多疑心理的产生,主要是对人坚持不正确的观念,多疑者认为,人生来都是自私的,不可信任的,基于这样的观念,多疑者总是以一种怀疑的态度看待一个人。对他人有戒备之心。南京油烟净化器
揣疑只是一般的怀疑,这种揣疑有可能豪无道理,纯粹是神经过敏,但是有可能有一定的道理并符合客观事实,正常的揣疑每个人都有点,不属于心理问题。
多疑则是揣疑的极端状态,绝大多数人都是无端生疑,不仅在量上表现为更多多疑,而在实质上属于毫无根据纯粹是为了正面成见,偏见的揣疑是心理失衡的表现。www.juexiang.com
多疑心的克服,要从三个方面入手,第一,要信任别人,老书说的好,用人不疑,疑人不用,既然你选择了他做朋友,同事和恋人,就应该充分的信任对方,相信他胸怀坦荡,相信他不会做出对不起你的事情,当然信任是一个相互的过程,在自己真诚待人,获取他人的信任的同时也形成对他人的信任。南京铁艺
第二,要学会全面辨证的处世待人,要根据事实,实事求是的看待人,处理事情,不要轻信流言,单从主观想象看待问题。
第三,要及时的释疑解惑,疑心的产生,必然有一些诱因,或者是对方的过失,或者是彼此的误会,在这样情况下,大家要开成布公的,及时的把问题摆上桌面,用善意的,讨论的方法去交换意见,澄清事实,消除疑惑。www.juexiang.com
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