普洱茶的诸多保健养生成效已被世界医学界认可，但是你们晓得吗?普洱茶虽好，但是以下9种茶不宜喝。
1.浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可招致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，有的人还会产生呕吐感。
2.霉变茶含有大量毒素。
3.串味茶有的滋味是有毒的，如油漆、樟脑等。
4.焦微茶炒制过火的茶叶，营养曾经丧失，滋味也不好。
5.隔夜茶特别是变了味的茶，即便还尝不出已变味，但其中也多半孳生、繁衍了大量的细菌。
6.久泡茶茶叶泡得过久，其中很多对人体不利的物质被泡了出来。
7.冷茶茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。
8.烫茶茶普通都是用沸水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。
9.爱喝茶勤洗杯
有些常喝茶的人，喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，似乎以此标明本人是“爱茶”一族。以至有的人以为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。其实，茶垢对人体安康是极为不利的。为此，医学专家提出正告，爱喝茶莫忘勤洗杯。
科学研讨标明，在湿润的环境中茶水会疾速氧化出褐色茶锈，其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属。而没有喝完或寄存较长时间的茶水，暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发作氧化作用，便会生成茶垢，并附在茶具内壁，而且越积越厚。有人曾对茶垢停止了抽样化验，发现茶垢中还含有某些致癌物，如亚硝酸盐等，它们对人体安康显然有要挟。
茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不时进入其消化系统，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等分离成多种有害物质，不只会障碍人体对食物中营养素的吸收与消化，也使许多脏器遭到损伤。
因而，爱喝茶者也应勤洗杯。关于茶垢堆积已久的茶杯，用牙膏重复擦洗便可除净;关于积有茶垢的茶壶，用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇摆着重复冲洗便可清洗洁净。
真正像是http://www.juexiang.com/heicha/puercha.html上面的云南野生普洱茶是没有施过化肥及农药的。叶片固然不一定“养活眼”，但这样的茶在茶农采收之后室内静置、炒青、经日光萎凋、揉捻，制造后再陈放，等候其发酵，普洱茶的越陈越香也就开端于此时。
