第1天 148斤 （饿）
第2天 145.9斤（高兴）
备注：晚上快走30分钟/30个仰卧起坐/早餐0脂肪酸奶，中午3个西红柿。晚上西红柿2-3个。
减肥路1-2
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第1天 148斤 （饿）
第2天 145.9斤（高兴）
备注：晚上快走30分钟/30个仰卧起坐/早餐0脂肪酸奶，中午3个西红柿。晚上西红柿2-3个。
留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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