活着真累

今天去见了一个月没有见面的人，真的很想他，见面后聊了很多感触很深，顾虑也很多，真的很纠结，很痛心，应该如何是好呢？因为我们彼此都是已婚人士，在一次偶然的时机相遇了，彼此都对，对方有心跳的感觉，从那之后就开始偶尔见面，感情也渐渐深了，要停此见面的话我真的做不到，想想心都很痛，眼泪都是流不完的。别人想说的大道理我们都明白也都了解，可要真正能控制自己的感情跟情绪却真的很难做到，我也不想伤害对方的另一半的，也不想破坏他的家庭的，因为我知道都很难，我真不想让他的爱人伤心，也知道自己这样出轨是不道德的，不理智的做法，但自己又何尝不是很难受，痛苦呢，想想无数次何必呢。可心不受自己控制。我跟老公是相亲的，本身就没有什么感情基础，我一直都把他当成我一个亲人对待，没有感情，他没有出现之前就是这样的了，现在更加了淡了，感觉真的很对不起老公，但感情这事，不是自己想怎么样就能怎么样的，我又何尝不是想对老公好点呢，其实我也不想破坏家庭的，尽量维护的，其实我只要偶尔能看看他就好，在自己心情不好的时候可以跟他聊聊天就够了，我知道错了，但是否要继续错下去呢。脑子里一次又一次回荡着，为什么让我再次遇上他，再一次爱上他，真的后悔我们再次相见，要结束对他的感情我真的很难做到，从那事之后我瘦了很多。脸上也失去笑容了，内心久久在挣扎，纠结在一起。该如何是好呢？你是否也有遇到同样的事情呢，如有的话请告诉我要怎么做才好呢?