6月24日

有一位讲师正在给学生们上课，大家都认真地听着。寂静的教室里传出一个浑厚的声音：“各位认为这杯水有多重？”说着，讲师拿起一杯水。有人说二百克，也有人说三百克。“是的，它只有二百克。那么，你们可以将这杯水端在手中多久？”讲师又问。很多人都笑了：二百克而已，拿多久又会怎么样！

讲师没有笑，他接着说：“拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天呢？一个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家又笑了，不过这回是赞同的笑。

讲师继续说道：“其实这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉得越沉重。这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。所以，我们所承担的压力，应该在适当的时候放下，好好地休息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担更久。”

说完，教室里一片掌声。

；：随着社会的进步，人们也跟着越来越忙。接着，负担也越来越重。不妨在适当的时候放下负担，轻松一下，等调整好了状态再重新拿起。
我是不是也该这样调整好心态再去面对一切问题？我昨天又梦到她了，什么时候可以从我脑子里慢慢消失呢？我明明不是个痴情的人，为什么这次伤的这样深？今天小妮生日，给她打了个电话过去，唉原来她根本就没有过。她也没有去…我今天还傻BB的看见她去祝福，我还在她留言的下面也去祝福小妮。 现在在工作和生活中，我还表现着没事和心情愉快的样子。这次出差中，我也学的挺多的。各种各样社会上的经验… 有时候只有面对这日记时，我才把我自己心里的想法说出来。因为没有人认识我，也不会有人知道在这写日记。即使写的再垃圾，再多因为打的太快或者没仔细看的错别字也不会有人来评价。
我现在最希望就是让我睡个好觉吧，只有自己累的时候才会一觉睡到天亮，不然她的身影总会出现在我的梦中，而我还是不能去联系她…更不能去见她的那种感受，谁又能知道呢？
一切都是我自己惹出来的，我自己收场。
如果那天是场梦，我真的不想醒。
过去1个月了，你对我的感情估计化为乌有了。有可能你根本就没有对我动过感情吧。但至少你那时候还是对我有好感的对吧？而我一次次的把你内心逼向别处，是我做的没你以前男朋友好呐？还是我真的相当于第3者插了进来。再被你们踢了出去。至少我和你谈的时候，没有做过对不起你的事。处处都在为我们着想…我努力过了，我追求过了，我奋斗过了。最终还是没有等到你的回来。而我现在过去1个月了，我对你的感情日益增加… 希望这个增加有的极限，然后一下掉下去就好了。因为我怕受不了这种感觉走上不好的道路。本来你拒绝我后，我差点也犯错。 我当时想的就随便答应一个喜欢我的人…借她来减少我的疼苦。 但是小妮那时候开导了我，陪了我2天开导我吧。有这样的基友真的很好…o(︶︿︶)o 唉 希望我们以后会找的自己喜欢的人吧。 我比较贪婪，很多的希望。。。但是希望太多，我失望更多… 你还会来找我吗？ 我还该来找你吗？ 以后见到该怎么面对？心里好乱… 偏偏自己还在出差，公司的信任。让我不能半途而废…我还得慢慢压抑自己，再压抑…看不到头。