菜根谭——身在事中，心超事外

【原文】波浪兼天，舟中不知惧，而舟外者寒心；猖狂骂坐，席上不知警，而席外者咋舌。故君子身虽在事中，心要超事外也。

【译文】波涛滚滚，巨浪滔天，坐在船上的人不知道害怕，而在船外的人却感到十分恐惧；席间有人猖狂谩骂，席中的人不知道警惕，而席外的人却感到震惊。所以有德行的君子即使身陷事中，也要将心灵超然于事外才能保持清醒。

【解释】这里所说的“身在事中，心超事外”也就是说在做某件事的时候，必须做好，而做事情应当把眼光放远，在艺术创作与表演中，既要表现得栩栩如生，又要体现得出神入化。