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男性使用电脑辐射注意事项

nn17772 [其他] 2012-05-30 07:39:44 星期三 晴天 查看:13234 回复:0 发消息给作者
我们来看一下计算机的辐射量:键盘为1000VAn;鼠标为450VAm;屏幕为218VAn;主机为170VAn。

1勿在电脑前休息。

可要注意了,触手可摸离你越近的东西伤害性越强,您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,趴着睡,头直接对着计算机,对大脑的伤害最大。

2胸廓出口症候群。

在计算机桌前一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,会造成肩颈疼痛,无心工作。可发做个小测验,向左侧方向望去,然后将头45度朝下慢慢弯下,动作到此为止。如果脖子颈肩感到不正常的酸痛,就很可能是得了现代计算机文明病——"胸廓出口症候群"。

所以,在使用计算机及享受上网乐趣时,请多加小心。可以在计算机桌前放置一盆仙人掌,有助于减少辐射。

3电脑族应注意。

(1)身体的坐向应当同视线方向一致,屏幕位置过低或角度不对是造成驼背的主要原因。

(2)眼睛与屏幕之间的距离应为75到120厘米。

(3)屏幕下缘的高度应比眼睛的平行视线低20厘米。

(4)屏幕上缘应同前额的高度持平;

(5)每工作一小时必须休息6分钟,工作两小时后必须休息15分钟,关闭电脑,离开工作地点。

(6)要经常保持室内湿度:室内可放一些花,离电脑15米处放一个水缸;室内最佳温度为2l℃,湿度为60。

(7)电脑屏幕的位置应当同窗户成直角,不要面向窗户或背向窗户,窗户应挂上窗帘或装上百叶窗。 http://.51yl.com/html/2012/aishenghuo_0516/3493.html
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