生活是一种心态，而如何调整好这种心态本身就是一种艺术，一种智慧，更是对生活领悟升华的表现。
如果人们回忆往事，总是让人悲伤和痛苦，那么这是否与我们当初珍藏那段段历史的初衷相违背呢？同理，如果我们总是忽略生活中一些无所谓的细节，被动的接受生活，漫无目的的去生活，那我们岂不是要在痛苦与自责中消磨自己的人生，浪费宝贵的生命。哲人曾说：“人来到这个世界上，既要享受生活带来的快乐、幸福，也要承受生活的种种磨难、痛苦”。无论是幸福、快乐也好，痛苦、磨难也罢，生活将始终是一种心态，有了这种心态，人们才会去主动调整，调整对生活的态度，从而真实的感受生活的存在，真切的感受生活的脉动！
生活是一位“智者”，每个人从出生开始就和生活打交道，而就在和这位“智者”的对话中走到了生命的终点，但不是每一个人在临走前都能悟透生活，理解这位“智者”的心声。特别是在现在商品经济浪潮下，在被削平深度与理性的平面化社会中，社会文明程度不断提高，人们的生活水平、道德素质等都有了质的飞跃，按理说现代人应该是活得很清醒的，他们知道自己现在在干什么、想干什么。但实际上却截然相反，他们比以往任何时候都要迷茫。焦虑、郁闷、恐惧、彷徨等现代心理疾病已经侵蚀了一颗颗年轻而善良的心；金钱、权力、名誉、地位等功利主义已经扭曲了人们的价值观，改变了人们对生活的态度，成为了生命不可承受之重！这一个个无形的包袱就像一个个隐形的杀手剥夺了一个个无辜的生命。回过来想，纵使拥有这些东西又能怎么样呢？权力有了，人却老了；存款多了，父母已走了；地位高了，朋友少了。突然之间明白生活不是这样的，生活不需要太多的虚荣，生活本身拒绝功利！古人云：“广厦千间，夜卧六尺；家财万贯，日食三餐”。这才是生活，生活即真实，即存在。
著名小说‘钢铁是怎样炼成的’中的保尔经历了众多生活的磨难，他在用钢铁般意志战胜这些困难的同时，选择了勇敢面对生活；居里夫人面对丈夫车祸遇难的打击，更是用女人特有的柔情融化了一切，选择了坚强的面对生活；湖南某高校的大学生洪战辉更是用自己年轻而瘦弱的肩膀撑起了家庭的重担，在苦难的生活面前，选择了笑而对之，托起了生命的太阳……很多的生活现实不是我们能左右的，但我们可以选择适宜的心态来面对，这样即使在平淡的生活浪潮中，也能激起斑斓的浪花。
生活是一种心态，一种宁静致远，淡薄名利的心态，记得佛家曾说：“浊水静而得清，人心静而得明，水静万物现，人静万事休”，古人也有：“采菊东篱下，悠然见南山；举杯邀明月，对影成三人；剪水为衣，拨山为钵，山水之衣钵可授之何人；起舞弄清影，何似在人间”等诗句，从这些诗句中能更真切的感受到古人们对于生活的态度，那种宁静、闲适、俨然的境界令人神往。
人的一生，沧桑几十年，弹指一挥间，不管我们还在不在人世，也不管茫茫宇宙如何变化，生活一直在进行着，继续着，一切的一切只是一个开始，我们现在要做的就是卸下身上太多无形的包袱，轻装上阵，整装出发，让有限的生命在无限的生活中尽享天伦之乐。生活是一种心态，而如何调整好这种心态本身就是一种艺术，一种智慧，更是对生活领悟升华的表现。
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