大胆的说不，不要为了面子而心理难受。

如何拒绝而不得罪人是做人的大学问，拒绝很难，说不更难，但是如果别人的要求不合理，与其答应，还不如尽量说不。南京广告篷
与人交往，说不是一件困难的事情，与其说出来也可以避免很多的麻烦，尤其是那些你根本做不到的事情，古代有个小笑话：甲和乙是朋友，一日甲病了，愁眉苦脸。乙来探望，问道，兄病怎么样了，有什么需要我帮忙的？我都能为你办。甲说：我害了银子的病，只需要二到三钱就够了，乙假装没听懂，又问了一句，你说什么？笑话是在讽刺那些虚假的朋友的，但是从中可以体会到拒绝别人的不合理的要求时候，人们常常会产生尴尬的心理。www.juexiang.com
生活中，我们经常遇到他人的请求，比如借钱，帮忙做某事情等等，如果我们对这些请求并不愿意接受的，却又不好意思说不，就会使我们陷入很尴尬的境地。或者违心的答应下来，心理却和鼻牛，或者假装答应不做，失信于人，或者只能如笑话中的那人，干咽吐沫，脸上酸酸的。
一般来说，我们应该尽量可能的去帮助别人，因为乐于帮助人是我们的一种美德，但是帮助别人不能没有原则。对方的请求有点时候是不合适宜的或者不合情理的，有点是我们没有义务一定要来承受的。比如有点人明明自己有存款，还向你借钱，原因是怕自己提前支取影响利息，这样的要求明显太自私了，有的人是贪图便宜，还有一些要求是强人所难的，或者就是根本无理取闹。南京门窗
为什么有点时候我们不想答应，但是常常却点头答应呢？
1：接受比拒绝更容易
2：担心拒绝后会触怒对方或者担心遭到报复。
3：为了给人好的印象www.juexiang.com
4：不了解拒绝的重要性
5：不知道如何说不
其中，不知道如何拒绝是最繁难的事情，但是你如果掌握一些技巧，也就不难了。
1；耐心地倾听对方所提出的要求。
2：如果你无法当场做出接受或者拒绝的时候，就告诉对方你还需要考虑。
3；在你拒绝的时候，你应该表明你对他的要求是考虑过的南京钢结构
4：拒绝的时候，你在表情上应该和颜悦色。
5：拒绝时，你对对方和颜悦色，但是同时也要显示坚定不移的态度。
6：最好的办法是给对方说一个拒绝他的理由
7：要让对方了解你拒绝是他请求的事情，而不是他本身。
8：解决以后，如果有可能，你可以为他提出处理他的请求的其他的途径。www.juexiang.com
有心眼的人就要把不字理直气壮的说出口别忘记说不，因为这个是我们的权利。