晚饭前体重:142斤。
早上:一个肉包,一杯咖啡。
中午:和同事吃火锅鸡。
晚上:一根香蕉,一碗素面。
开始。这样的一天对于我来说已经是较少的饭量了,好饿。明天增加早起和步行到公交车站。减肥。省钱。一定要坚持下来。
晚饭前体重:142斤。
早上:一个肉包,一杯咖啡。
中午:和同事吃火锅鸡。
晚上:一根香蕉,一碗素面。
开始。这样的一天对于我来说已经是较少的饭量了,好饿。明天增加早起和步行到公交车站。减肥。省钱。一定要坚持下来。
留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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