今天我做了一件很二很二的事，做事情没有经过大脑。因为我跟他在办公室本来就是很敏感的事情，但是我还是不断的提起这件事，以显示自己的自如，我感觉自己真的很二。让人家借机会使我更尴尬，我心里很不舒服。出了这件事情以后，我还是跟以前一样到处倾诉，比如给于、宋、杨打电话甚至还想到夏，我一点都没有进步，我甚至觉得自己一无是处，毫不能力可言。
现在我要冷静的分析一下自己，首先我说话确实不经过大脑，总是自己说一些对自己不利的事情，我再怎么难受都是无济于事的，所以我要学会忘记自己做过二的事，改进的方法是第一说话前想想，第二我要忘记自己二的事，不能再继续思考下去了，到此为止。
最后，我以后遇到事情要在这里消化，不能在总给别人说，给那个说的，人家没有心情和耐心听你说这些，你应该带给别人快乐，不应该是唠叨，唠叨自己去消化去。
关键词：忘记;思考；独立
