耐得寂寞

我常常会想：人怎么样才会不寂寞，怎么样算寂寞。人如何不寂寞呢？是身出繁华都市的中心？抑或身旁有亲人相伴？可事实是即使这样人还是会寂寞，人只有找到了那份心灵的寄托，才不会寂寞。而人的一生之中不会总是找到心灵的寄托，相反的，大多甚至全部的时候都找不到心灵的寄托，因此，人会寂寞，也常常要忍耐寂寞。面对寂寞是痛苦的，忍耐寂寞更是痛苦的，没有一个人发自内心真诚的说喜欢寂寞喜欢忍耐寂寞的，人从本质上是害怕讨厌寂寞的。人的忍耐是都是有限度的，要忍耐的事物超出了这个限度人就会爆发，会发狂或是崩溃，同样忍耐寂寞的人是痛苦的，忍耐寂寞也是有限度的，当寂寞超出了一个人忍耐极限的时候，往往会有令人惋惜的事情发生，人们如果确能真诚相爱，生命则将是永存的.耐得寂寞便是相当重要的了。其实，一个人一生的奋斗历程又有多少不是在忍耐寂寞中度过，在耐得寂寞后成功呢？

　　耐得寂寞是重要的，那么又如何耐得寂寞呢？

　　人是感情动物，人的感情是很难控制的，要人同自己最真切的感情做斗争是一件很困难的事情。耐不得寂寞便可排遣寂寞，如找一个伴侣养一个宠物，或是找人聊天等，其实根本就是找到心灵的依托，找到心灵的依托是不可强求的事情，那如何去忍耐寂寞呢？

　　可以转移自己的注意力，把自己的精力放到他们的身上或是放到工作上；其次，在感到压抑难受的时候可以选择发泄一下的途径，如大声吼叫，跑步，哭等，也可以出去旅游放松心情，还可以招认倾诉等等．

　　人是会寂寞的，忍耐寂寞或许是一个人的无奈之举，但如果是耐得寂寞，那就是一种境界了，因为他/她成功的克服了人的一个天生的弱点，也在寂寞时不至于产生心理上的问题以至伤害到自己和他人.