六月真的是离别的季节，那么多的人离开。生命中可以依附、可以温暖、可以依靠的人转眼间都各奔东西，那种恐慌、那种无助、那种不所措的恐惧，如同波涛汹涌的急流，把我淹没于一片深海里。不能呼吸，不能求救，不能挣脱……一个人在水里恐惧地挣扎着，无力地拍打着，可无情的海浪还是一层一层地袭来，还不是时沧进几口水，愈加的苦涩与不安。
精神似乎脆弱到了极限，一点点小事都可以让我悲伤不止。神经如一根绷得紧紧的弦，轻轻一触就会断裂。内心如同一片荒芜的沙漠，悲凉无望。有人劝我：你的心态积极点吧，你不是作家也不是哲学家，不要咬文嚼字的钻文字里误你人生了。也有人说：“你现在已经写太多自己的心情，已经过于敏感了，你不想法改变，可能你会变的非常脆弱。严重的话你可能会出现精神崩溃。他们说的都有道理吧，因为我已经习惯用文字来释放感情，温暖和安慰自己。而现在的我精神已经处于崩溃边缘，汲汲可危。
可是我是阳光啊，没有任何人、任何事可以让我绝望而竭的。就像再难过再难过我也会去吃饭、去喝水、去睡觉。那怕吃不下、睡不下，我也会强迫自己这样做。因为我不能倒下，我的身体必须健康地好好着。若我病了，没有人会管的。像回到了三年前，一个人在陌生的城市，一个人承担所有的苦痛，一个人勇敢地面对未知。唯一能做到的就是不让自己生病，不断地给自己打气，给自己力量。
三年前我一个人可以承担一切，三年后我照样可以，而且必须做得更好。虽然已经习惯了有人陪、有人宠、有人照顾，可我现在必须习惯自己照顾自己，自己陪自己，自己宠自己。有什么大不了的，不就是一切都归零了吗？那就一切从零开始吧，开始一个人勇敢地面对可以改变或不能改变的现实。
成长本来就是一个人的事情，没有谁可以陪你的。就算曾有人让你信赖，让你依靠，让你安全，那也终是场幻觉，或只是短暂的美好。唯一能陪你对你不离不弃永远爱你的只能是自己。你要明白也必须明白：你一定要对自己负责，一个人面对所有的孤独，一个人解决所有的问题，一个人承担所有的选择，这就是成长的代价。
那些离别的人，终有天会再见的。也许他们并未曾离开，只是生活轨迹不在一条线上了，终有一天还会重逢的。我知道你的内心像小孩一样，需要人温暖、安慰和照顾，害怕有天没人喜欢或者以前喜欢的人不再喜欢。可是亲爱的，你必须相信：能温暖、安慰和照顾你的人只有自己，也要相信会有人不断地喜欢你，以前喜欢你的人也还会喜欢你，但是前提是你必须值得喜欢。所以你一定要喜欢自己，才能让别人喜欢你。
你必须要接受那个外表阳光、内心悲凉的自己，必须接受那个敏感且脆弱的自己，更必须接受不完美的自己。只有这样，你才能正视自己，才能改变自己，才能完善自己。上天派你来这个世上，是要你为这个世界增添一份美好的，所以请相信：这场离别之殇，终是一场过云雨，雨过终会天晴的。挫折中，有人被打垮，有人长大，你只能也必须是长大的那一个。
