低效率的一周...

虽然从开学到现在我都几乎没好好休息过...但是做的事情确实不多...

3个周在准备考试，2个周在做实验...

总结一下这个周...不是很疲惫不是很充实

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的一个周...

减肥没有坚持...饮食没有规律，晚上经常加餐，不重视营养的搭配...牛奶要坚持喝，早饭要尽量吃...

睡教早了...起床晚了...太放纵自己...以后最多睡7个小时...但是6点我真的起不来...

每天都在担心学习的事情，但是...却没有认真的看书...要坚持计划...

充分利用时间，不要做无谓的浪费...

明天想喝粥...

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