我们的生活在多从压力下。如果不能适度释放负面情绪，人就很容易不安。其实、当我们看透一点、糊涂一点、人就快乐一点、心就不会那么累了。
1、生活有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还在相互拥抱转眼各自天涯。很多时候你不懂就这样，说着说着就变了，听着听着就卷了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
2、其实，我很累了、我习惯坚强，习惯一个人面对所有，我不知道自己到底要怎么样。有时候开心的和每个人说话，可以释放的、可是没人知道那不过是伪装，很刻意的伪装，我可以让自己很快乐很快乐，可是找不到快乐的源头，只是傻笑。
3、有时候莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候夜深人静很晚还睡不着，总着得好烦，有时候别人突然对你说，我着的你变了，然后自己百感交焦。
4、没有人耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说，没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛，世人多半寂寞，这世界愿意倾听习惯难得几个。我再也不提起自己的过去，那些挣扎在梦中寂寞荒芜。还是交给时间慢慢谈漠。
5假如爱情可以解释、誓言可以修改。假如我的相遇，可以重新安排、那么生活就会比较容易。假如有一天、我终于能将你忘记。然而还不是随便传说的故事。也不是明天要上演的戏剧。我无法找到原稿、然后将你抹去。
6、一个人总是要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，最后你会发现，原本费心机的我想要忘记的事情真的就那么忘记了。
7所谓练习微笑，不是机械挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情，学会平静的接受现实。学会对自己说声顺其自然。学会坦然地面对仓运。学会积极地看待人行，学会凡事都往好处想，这样阳光就会流进心里来。
9有些伤口时间久了就会慢慢长好、有些委屈受过了想通了也就释然了。有些伤痛了、也就习惯了、、、、、、然而却在很多孤单的瞬间又重新涌上心头、、、、、、其实有些藏在心底的话。并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。 请大家顶顶.谢谢
