前天还一副乐观积极的样子，就在昨天彻底崩溃。不是因为出现了变故和不舒服加重，而是心灵压力太大，承受不住了。甚至开始埋怨，埋怨爱我的人，家人不能理解我的感受，不给我更多的关爱，像个孩子一样任性，一样去闹。
当我闹过了，闹累了，安静下来了。又觉得自己真的好幼稚，谁欠我什么吗？谁又得必须给我很多爱呢？这个世界上，除了父母的爱是可以无限索取的，其实本来就是他们无私给予的，别人都是独立的个体，都有权付出和不付出，我又有什么资格一直要呢？
听了许多关于佛法里面讲的我执，我知道自己这样也是一种执念。太过关注自己的感受，缺少了付出和感恩，才会觉得都是对自己不公平的。多为别人想想，多理解一下别人，关爱周围的人，心变宽广了，也就舒畅了，一切不满自然就消失了。
可我清楚，自己还是比较容易情绪化的人，特别是现在这种状况，让我更容易失去理性。但这也不是我可以放纵脾气的理由，开心一些，心境平和一些，对病情的恢复也有帮助，就算为了这一点，也不能如此沉沦和恶性循环下去了。所以我选择少去瞎想，少去关注病情所带来的不舒服和疼痛，更多的把心思放在注意休息，饮食和调整情绪上面，今天的精神状态就有所好转了。
所以就是这样，无论是顺境也好，逆境也罢，心态很关键，精神力量最重要。许多病都不是它本身有多厉害才要去了人命，而是人被自己的意志所打倒，选择了放弃抗争。何况，我这种根本不是什么大问题的情况，我又何必那么消极沉沦呢？太过在意只能适得其反，顺其自然反而能度过难关，以后还是多引以为戒吧！
——6月14日上午
