毕克：长痘之后吃火龙果要慎重！

火龙果属凉性，而且不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。   部分长痤疮的朋友属于阳虚、气血两虚或者痰湿体质，（小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。   阳虚体质的人怕冷，经常会有消化不良或者虚胖等寒症，并且都忌食寒性食物。火龙果属凉性食物，会助长痤疮患者体内的寒症，所以痤疮人群最好不要吃火龙果等凉性食物。   除了火龙果之外，良性食物还有以下食物：柑橘/桔子，草莓、粉丝、栗米/小米，银耳，鲍鱼，冬笋，鸭血等等。   当然适合痤疮患者吃的食物也有不少：山胡桃，金花菜，鹌鹑蛋，清明菜，野苹果，鲑鱼，海胆，杏仁等等。