我该怎么办?

    昨天，一位广州的叫君的朋友回来了，君跟我和她都是朋友，回来当然免不了一起去吃我顿。
    晚餐我没有回家里吃，我跟家里说我是跟广州回来的朋友一起去吃饭。
    可是，不知道妈妈有心还是无意的看到了我跟她还有一个穿着校服的人吃饭。
    这是我回到家里才知道的，是爸爸跟我说的。
    爸爸说他7点多打电话回家的时候叫到妈妈哭的声音。
    可以说，妈妈是看错了，穿着校服的人，是我，君和她两个人哪一个有校服呀？
    爸爸在我的面前，反复的说。我也知道，妈妈之所以会有这样的反应，是因为她在乎我，如果她不在乎我，她不会哭。
    我也不知道该怎么去说，妈妈是在乎我，是呵护我，可是她却把事情看得过分的严重了。
    记得父母都表过态，对我和她的事，是不支持不反对的。但在这件事上，爸爸却跟我说，希望我跟她尽可能的少来往。？少来往？这意味着什么？要是少来往，那跟一个不生不熟的朋友有什么分别。爸爸自认对我们这代人的思想比较了解，可是现在他连这个也不懂。
    以后，我该怎么样呢？