亲爱的网络朋友们：大家好！
在网络大世界里你可曾想到过“度”这个字，把握好“度”是经常上网聊天的人应认真对待的问题。
记得刚刚接触网络时，除了浏览各种信息资料外，就是学会了聊天。那时真是觉得好神奇呀！自己竟然可以在家里找到“天涯若比邻”的感觉。我感觉那时聊天人的素质普遍还是比较高的，在网络这个新的平台上，我接触到了不同性格、不同经历、或博学、或幽默、或睿智、或机灵、或成熟、或开朗、或心地丑陋、谎话连篇、道貌岸然的形形色色的人，从中也悟出了许多人生哲理，人也成熟了许多、麻木了许多，心理承受能力也强了许多。
网络给人们提供了多人交际的可能和便利。虽然我现在对网络聊天已经不感兴趣，也很少再涉足其中，这样的做法可能也伤害了希望与我在网络里更多交流的朋友。但是我还是从网络上结交到了真正的值得信赖和交往的朋友；也有在事业上可以互相帮助的朋友；也有久不联系但我会一直记挂的朋友。因为毕竟是网络曾经给我带来快乐和前所未有的交友方式。同时也看到了这个网络快餐时代许多“短命的爱情故事”。
现在网络里最不缺的就是被复制的“玫瑰花”；最善变的就是所谓的“爱”，而事实上又有几个人懂得爱的真缔呢？！所以每当我现在再看到一朵朵被复制的玫瑰花时，一点感觉都没有了。那生生死死、缠缠绵绵的网络爱情，结局都如何呢？
最近看帖有一句很精彩的话：女人无所谓正派，正派是因为受到的引诱不够；男人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的筹码太低。虽不完全赞同这话，但我们细心思索片刻，是不是也有几分道理呢？有过几年上网经历的我，对上面的话语，真的是体会很深。
网络上其实也是一种心情游戏和战术,看谁的心态好谁就是赢家。当一个人付出了感情，就有了要求，当一个人对另一个人言爱，就有了承诺。可是网络是无永远的，无需承诺，因为不可能兑现，所以，不可轻易的言爱，也不要轻易相信那些廉价“爱的承诺”。有许多网络中人（特别是女人）其实就是没有意识到这一点，才会整天悲悲凄凄，整日为“好友”、“网上情人”的离去而伤感落泪。
谁也不是谁的唯一，“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”。我们要习惯网络的辞旧迎新，淡漠了所谓的“真情”，摆正心态，理解网络上人们渴望自由放飞心情的感受。要明白你只不过是他的一个心情停泊的“驿站”，永远不是他的“港湾”。那么你就不会要求“他心似你心”了。
网络的世界是虚拟的，也是现实的；是精彩的，也是无奈的。有没有永远要大家说。
请大家一路走好！
特别是已婚朋友这里提几条建议供参考。
1.充分认识自我。要认识到中年时期既是取得成就和有稳固家庭的时期，也是人生重负的一个特殊时期，必须通过自我调整来超越困扰。
2.善于工作，学会休闲，张弛有度。可利用节假日或是双休日，和同事、家人到郊外度假，让自己自然地融于群体，融进大自然之中，缓释心理压力。
