每个人对爱的感觉是不同，有的是真心爱着海枯石烂不变，有的是利益使然让爱在发酶，有的是无爱也当作爱来爱。但最难的是真心的相爱，真心的爱很不易。不易在分不出真爱，不易在找不到真爱，不易在找着了真爱就伴随着痛苦。真爱与痛苦同行，真爱与痛苦永生，真爱与痛苦搏击。
往往是我们找着了真爱，同时也找到了痛苦。痛苦一旦出现，就不能解脱，在痛苦中煎熬自己，在痛苦中放纵自己，在痛苦中毁灭自己。爱的痛苦出现时，有的甚至与自己过不去，与自己的生命在开玩笑——割脉、断筋、跳楼、喝Yao等等。这样的行为切不可取，自己要善待自己的生命，生命是可贵的，生命对每个人来说，只有一次。对于有限的生命，就应该万分的珍惜。自己要学会从爱的痛苦中跳出来，要学会放弃爱的痛苦。
放弃爱的痛苦，是容易也不容易，要放弃爱的痛苦，自己就要有个好的心态。自己想到真的是爱过，即使对方由于各种原因，与自己分手了，但以前的点点滴滴的爱还在心头滑动，还在手指上跳跃，还在空气中活跃。这时自己就可以对自己大声地说：我爱过，我很幸福。自己的心态好了，爱的痛苦就没有了。等再过几年、十几年、几十年后，回忆着年轻时的真爱，还很甜蜜着的呢！说说想想，不就是没有痛苦了吗？! 人的感情是很奇妙的，在彼时是爱，但随着时间的推移，到此时，那种爱的感觉就没有多少的热度了。人不可能在一棵树上吊着，人不可能在就餐时只吃一样菜。双方感觉到不适合时，就好好的分手，就痛快的分手，不要痛苦得泪眼婆娑。凭自己的条件，也可以找到另外的可心人，就可以找到自己的幸福，找到自己的幸福就是放弃了痛苦。我们信仰坚贞不渝的爱情，但爱情有渝，就要开辟新的爱情的土地。爱还没有走入婚姻的殿堂时，人不可能是只爱着一个，人也可以失去了一个，过段时间，又会去爱。如果沉湎失去的那个而痛苦不堪，又怎么能去找着自己的所爱呢？！学会放弃爱的痛苦，才会找到爱，才能在爱河中沐浴。
