怎么样做才不会被误会

怎么在我身边的所有朋友都会这样，要么就是生病了，要么就是被人打了，要么就是受伤了，要么就是================不知为什么当我每次听到我的朋友怎么怎么样了，心里就特难受，伤心，好想此刻代替他们身上的所有痛，替他们忍受。。。有时会认为他们每次的不幸都好像是自己带给他们的，所以我渐渐的远离他们，怕我的不幸都会降临到他们的身上，可是他们却不了解我，认为我是在刻意的避开他们，嫌弃他们，我都不知道我该怎么做才不会使他们误会，谁能告诉我讷，我该怎怎么做？