刮痧祛痘法！
刮痧祛痘法！ 中医上讲：其实痘痘就是火苗，有火苗就有火源，那就说明，你的身体的某一个部位，也就是体内的火在脸上表现出来了，脸上的不同部位长痘痘，也就说明体内的某个部位有了问题；1.额头眉心处：肺；（调节：清淡饮食，多喝水！）2.发界限周围：胆经；（调节方法：少急躁，少压抑！）3.面颊外侧一直到下颚的下面：胃经；（调节方法：调节好自己的饮食，注意消化）4.上嘴唇：大肠；（调节方法：解决便秘的问题）5.下嘴唇：肾经；6.人中：女人的生理周期；7.鼻翼 中间：肝胆；8.鼻头：脾胃；9.肩胛：肝胆;10.背后：膀胱经； （注意：要用刮痧祛痘，身体上有两个部位是必须要刮的 ，这两个部位也是最能去火的地方，就是颈椎骨的大椎，也就是低头时，颈椎骨最高的部位；第二个部位是胳臂弯曲时胳臂肘的皱褶的尽头：曲池穴；） 刮法： 涂上刮痧油，不要干刮，在大椎骨的地方上下单方向刮，不要来回刮！ 曲池穴刮法：手臂伸开，肌肉不要崩太紧，以曲池穴为中心刮出一个长度，上下刮，刮痧板要有压力，这里对应大肠经；腹部的刮法：双手握住刮痧板，从肋骨的下缘向下刮，可以从右边向下刮到腹部，每处可以挂5-10下，一次刮到左边，在从左边往回挂！） 祛痘印的刮法：（面部刮痧是要在面部涂上刮痧乳）面部刮痧顺序：先挂额头，再刮眼周，依次为面颊，口唇； 祛痘印时，哪里有痘印就在哪刮 ，必须要刮得部位有，脸上的大肠经，胃经，小肠经巡行的部位 。1.颧骨的下面；颧髎穴；2.上嘴唇（最两侧和人中）3.鼻翼两侧迎香穴； 注意事项：1.长痘的地方不要刮！2.饮食上避免高热量，不要吃油腻，辛辣，油炸的食品！
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