在物流横欲的今天，我们究竟做好自己，又怎样才能真正把握好自己的人生方向，相信这是每个人都苦思而不得明解的事，在平时咨询过程中也经常遇到如此多的困惑，我该怎么做，以后的路该怎么走，自我感觉很郁闷也很无聊。在当下郁闷和无聊差不多成了一种时尚的代名词，为什么在物质生活日益提高，人人们在不用为吃穿费心的今天会有如此多的感慨？为什么过去衣不避体，整日忙于生计而没有如此多的怨言，现在的人究竟是怎么了？ 综观古今，也许有太多的理由和说法，在不需要为衣食而犯愁就会有更多的精神空虚。特别是现在互联网的应用，人们智商的提高，让太多的人难以把握住自己，在日常生活中经常受气，自己的意愿得不到家人和朋友的认可，有志没有地方施展，就会来到网上，在这里可以为他实现太多现实生活中不能够实现的梦想。无论是孩子还是成人，相信只要来到这里，都能够得到自己所想需求的东西。游戏，聊天，交友，工作，购物------基本上可以包揽现实生活所有，如果少有把握不好，如果自己的控制能力所谓的度有出入，很难说有没有问题。物质方面不用担心，但现在更多的人精神问题出现了空虚，不知道自己的方向在那里，往往会迷失个人的方向。
出现类似问题究竟该怎么处理，又该怎么走出自己的困境，这是大多数人们所关注的。这就需要生活中的我们多充实自己，能够对自己有个真正的认识，而不是迷失自己的方向。应该给自己有个清晰的规划，而不是很茫然对待自己的明天。应该想清楚自己现在最需要做什么，应该怎么去做，对自己有个正确认识，自己的优势在那里，缺点又在那里。我们需要的是动力而不只是总在心想，有的是只有想不到，没有做不到。只要能够给自己信心，只要能够坚持，这样能够有耐心和恒心，让自己改变相信一定不会有问题的。
平时给自己一个清楚的规划，多运动，多与家人和朋友沟通交流，能够真正让自己融入到大家庭中，如果感觉让自己走出来真的很困难，一定要求助专业咨询老师帮助，而不是刻意去压抑和封闭自己，也不要以为是什么没有面子，只要能够真正让自己开心快乐，相信自己的生活一定会充满阳光的。
活着就应该开心快乐，不要去委屈自己，勇敢地走出自己，脚踏实地，一步一个脚印走下去，追求自己心中真实的生活方式，能够经常自我反省，能够自我学会总结，能够知道自己的目标在那里并付诸行动，能够活出真正的自我才是最重要的。
