一个平凡人的幸福观

幸福是什么？我的幸福观很简单，那就是：“吃得下，睡得着，笑得出”！“吃得下”，是我的幸福观中最低层次的一个标准。所谓“吃得下”，表面上看是一个人的口胃的问题：什么都想吃，什么都能吃！但其本质内涵却是“身体健康”。什么都想吃，是说有吃的**，这表明身体机能基本上没什么问题，这是身体健康的表现；什么都能吃，是指身体机能对吃什么都能接受，比如胃不好的人不能吃刺激的东西，糖尿病人不能吃甜的东西，高血压不能吃脂肪高的东西等。所以说，“吃得下”就是身体健康。而只有身体健康的人，才能谈其它的事，因此，“吃得下”，是幸福的第一个层次。“睡得着”，是幸福观中一个更高的标准。什么人睡不着？为什么有的人失眠，吃什么药都没有用呢？农民和工人是最基层的普通劳动者，他们一般不会失眠。失眠最多的人是脑力劳动者，因为他们用脑过多，想得太多。想得太多，心理负担就重，就患得患失，就睡不着。所以说，只有那些没有过多的心理负担的人才“睡得着”。“睡得着”从更深层的意义上来看，其实指的就是“心理健康“!所谓的“心宽体胖”，说是就是这个道理!“心宽”，说明看问题比较全面，不钻牛角尖，这样才能睡个好觉，睡觉好了，自然长肉了，所以就“体胖”!在身体健康的基础上，心理健康，这是一个人幸福的标志之一。“笑得出”，是我的幸福观中的最高层次的标准.“笑得出”实际上指的是“人际关系好”。任何一个人都是社会中的人，世界上没有独立存在的个体，所以，每一个单个的个体，都必须学会处理个人与他人、个人与社会的关系。处理个人与他人、个人与社会的关系，实际上就是我们处理好人际关系，这种人际关系包括家庭关系、同事关系、朋友关系，如果能做到和大家和睦相处，人的身心就处在比较正常的一种状态，这样，人的生活就比较开心，开心了自然就笑得出了！有的人以为处理人际关系很难，也有的人始终被人际关系搞得很紧张。虽然处理人际关系的确是很复杂的事，但我觉得如果大家都以宽容心对待他人，其实这并不是难事。在人际关系中，我奉行“严以律已、宽以待人”的准则，信奉“吃亏是福”的老话。试试看，这样做了，你是不是也能做到笑口常开？所以说，我的幸福观概括一下，其实就是：“身体健康、心理健康、人际关系好”！以这个标准来判断我的生活，我觉得自己是幸福的！当然，我也知道我的幸福观也许很肤浅，很平庸，很俗气，因为我本来就是个很平凡的一个俗人，所以，不可能产生出伟大的、卓越的、非凡的幸福观，这就算是一个凡人的幸福观吧！