一个人身上背负着许多东西，单腿立地。这人说：“我实在坚持不住了，怎么办呢？”方法很简单，把腿放下来不就行了吗？
人活着，有许多责任和许多欲望，这些东西背在身上，要是拿掉了，人生就会变得轻飘、无意义。可老背着他们，一样也舍弃不了，最终有可能累死在路上。生活中的人们总是单腿立地的，因为这是一种奔跑的姿势。
生活原本是非常纯朴、简单的。人们所需要的并不多。这并不是鄙视物质的存在，但是不应让这些东西堆在身上把人压垮。学会舍弃自己不特别需要，对人生益处不大的东西。学会放下你的另一条腿，保持一颗简单和明朗的心，你会觉得其实在奔跑中也可以走得很沉稳。
人，正因为不懂得舍弃，不能放手去清扫自己，才会有多少纠结无解的痛苦，甚至陷于深深的而又无法自拔的困境中。当自己能懂得舍弃和清扫自己的艺术和智慧时，自己就会豁然开朗，生命就会马上向你展现出另外一个截然不同的景致。
《卧虎藏龙》里有一句话：当你紧握双手，里面什么也没有;当你打开双手，世界都在你手中。很多时候我们都应该懂得舍弃，生活中鱼和熊掌都能兼得毕竟是少数，每一次的放弃是为了下一次得到更好的回报。紧握双手，肯定是什么也没有，打开双手，至少还有希望。
