运动不减肥
30/10/2008
今天早上4点的时候,风很大,窗户那里传来很大的声响,阳台上晒衣服的架子被吹倒了,衣服到了满地。 我妈说好像台风过境。
上班的时候我带了替换的夹角凉鞋,午餐和一瓶苹果醋。带凉鞋是怕球鞋弄湿了,没鞋子换。苹果醋是听说它对预防肾结石有效。它号称是日本第一的食用醋品牌。我到了一点,真的很酸。
下班的时候,我和几个同事一起去YiShun跑步。我以为下雨,不会去了,所以没带衣服。LiLi借了她的T Shirt给我穿。到了Compass Pt. 我和Gary去买运动的短裤。是Niky的黑色短裤,打8折,$39元,Gary买了100多块。
跑的时候,在公路旁的时候,感觉空气是热的,很不舒服。我跑完就到洗手间洗脸。Gary带我,伟进和Lili 一起到一个地方吃客家菜,很好吃就是没车的话比较会不方便。吃的好饱呀 ^^ . 想要运动减肥,嗯...可能不太可能吧。^-^
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