怎样才可以减肥 告诉你我是怎么轻松瘦下来的

　　怎样才可以减肥对我来说还真是个比较纠结的话题，身为一个女人又有谁会喜欢让人说胖呢，为了这个还真是没少生气，可怎样才可以减肥呢，谁让咱长的胖呢，真是郁闷，身边的朋友一直在劝我去减肥，可是总觉得那些靠运动减肥的方法还真是不适合我用呀，要是让我适当的出去活动活动身体我或许还能坚持，要是为了减肥去做那些剧烈运动还真是挺难为人的，想知道怎样才可以减肥，看来还是要花点心思才行呀　　其实说起来也只能是怪自己平时太懒了，要不然也不会长的像现在这么胖了，看来这懒大劲儿了也没啥好处，总被别人叫胖妞胖妞的真是很气人，不就是稍微胖了点么，也不能总这么叫人家呀，哪有这样的人呐，哎，为了不再让他们叫我胖妞，我可是下定决心去减肥，就不信自己瘦不下来了，可是对减肥这方面还真是不算太了解，还是先多找人打听打听怎样才可以减肥吧。不光现实生活中，连网上的网友我也给发动起来了，让她们帮我找找看怎样才可以减肥。俗话说的好，人多力量大嘛。　　还别说，真是人多好办事呀，这没多久的功夫，朋友就给我找了一个好的方法，就是让我去用赵飞燕人人瘦减肥茶，说是现在用这个的人还不少，非得让我去试试。说实话，以前我也不怎么相信这些减肥的东东，不过想想反正现在也不知道怎样才可以减肥，还是先去试试好了，反正是喝茶减肥的，也不怕它会有副作用。说做咱就做，到了它的官网上买了一些回来用。　　就这样每天按照说明，早晚喝上两袋赵飞燕人人瘦减肥，用了赵飞燕人人瘦有三个月了，体重不但减下去了20多斤，而且腰围也从原先的两尺五减到了两尺三了，还真没想到效果还挺不错的嘛，看来当初决定用它是对的，像现在这个样子看看谁还敢说我是胖妞，哈哈，不过为了能保持住这样的身材，平时我也不会像以前那么贪吃了，而且觉得没事的时候去打打羽毛球也挺好的，既能保持身材，也挺好玩的，呵呵，想要有个好身材还是要靠自己保持呀。　　其实说这些也只是希望通过我的经验来告诉那些想减肥的朋友，减肥也要靠自己坚持努力才能成功的，要是自己不注意也白费，像我为了要保持住好的身材，除了用赵飞燕人人瘦之外，也是自己平时多注意保持身材的，所以想劝那些减肥的朋友，可千万不要以为减下来之后就可以暴饮暴食了哦