体重：74.7KG，好吧，2两也是肉呀。哈哈
早饭：10个饺子+5颗桃仁+一袋牛奶【最近总是抽筋】
上午加餐：半个火龙果+半个香瓜
午饭：一片面包+一碗饭+三丝炒肉+菠菜炒鸡蛋+豆腐干
晚饭：4分之一个枣馒头，4分之一个菜团子
运动：快走15分钟，散步一小时，普拉提40分钟
减肥日记9
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留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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