5-22
目前154斤左右。。。。
打算夏天每个月减肥十斤，秋冬每月5斤。必须成功
6月底140斤和小黑去唱歌
7月底130斤和小黑去看电影
8月底120斤和小黑去听相声
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9月底115古装写真一套
10月底110手机一部
11月底105相机一部
12月底100比基尼泡温泉哈哈哈
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减肥第0天，体重154斤
饮食
早饭火龙果一个，饺子15个
午饭饺子十五个
晚饭 柚子茶一杯，苹果半个，米饭一碗，猪肉100G，鸡蛋羹一碗
运动 散步一小时 跑步40分钟
目标5月底，150斤。加油加油。达成目标，奖励游泳一次
