总是想做拯救者，往往成了受害者和迫害者……
我一直都认为我心理是比较健康的，根本就谈不上有什么心理疾病之类的，因为我很少有太郁闷的事，我家人也是如此，在我的成长环境里，几乎没看到过父亲和母亲吵架，偶尔是母亲唠叨两句，更不会出现什么家庭暴力之类的，童年是很幸福的，所以现在心态也算比较好的，所以我从来不认为我需要看心理医生或者上一下心理课程。
我性格比较多变，和别人谈好了投资，我中途又逃跑了，因为我觉得连续几年做一件事，肯定是很累的，而且没有自由，于是我决定自己去找寻出来，我写了7条发展路线，挨着给每个扶持过我的老师发了一份，接触时间不算很长的老师，会很认真的给我回复，例如建议去做自己感兴趣的等等，而与我比较熟悉的老师，则干脆就不给予回复，甚至说没有时间，我觉得他们过于冷漠，连我选择路线这么大的事竟然都不关心，因为他们都不想做拯救者。
我找到了《日赚500元》的编辑小躺老师，他对我是知遇之恩，他对我也比较了解，而且一直都忙于为我铺路，我说了我的需求，结果他告诉我，自己的事自己做主，还送了我一句话“总是想做拯救者，往往成了受害者和迫害者……”
虽然我并不完全理解拯救者、受害者、迫害者三者具体代表什么，但是当时我觉得这句话非常有意思，太多的事情都是如此了，我想去拯救别人，希望把别人的公司的事情给做下来，最后结果我自己反而觉得失落了，因为自己付出了这么多，没有得到应该得到的，所以觉得自己是受害者，于是自己就开始反感这家公司，让朋友们远离这家公司，后来我又成了迫害者，生活中，太多的事情都是如此，总是希望一口承担下来，讲所谓的义气，后来自己没完成，还影响了感情。我帮一个朋友做事，承诺一天帮他做到2万元，不求任何回报，只是觉得这样做才能够体现出来友情，可是慢慢的，我觉得自己越来越受控制，甚至连自己的事业都拱手相让，我觉得自己成了受害者，而我又把这个情绪带给了对方，我又成了迫害者。
现阶段的培训，是讲立竿见影的，而心理学培训，则是看不见，摸不着，甚至几年才有效果，所以心理学培训是往往不被认可，甚至被抵触的……
参加过疯狂英语的孩子，都想继续参加下一期，而且家长也一直都称赞疯狂英语超值，疯狂英语真的可以让孩子几天的时间就成为了一个英语高手吗？不能，疯狂英语主要就是从两点着手，一点就是增强孩子的自信，让孩子以后敢于大口的说英语，同时还加上了一些成功学中的催眠环节，让孩子们激情昂扬，敢于承担责任，参加了疯狂英语培训的孩子，回家以后，如果犯了错误，都会主动的说“我的错误，我承担”。另外一点，疯狂英语非常注重成果教学，5天的时间，让孩子蜕变，在毕业那天，让孩子的家长带着亲朋好友去接孩子，而孩子们则要表演自己的英语口才，当家长们看到自己的孩子能够站到讲台上，如此流利的模仿奥巴马演讲时，往往会激动的大哭，有的家长则会把孩子的表演录下来……
所以疯狂英语的培训的回头率是非常高的，因为家长可以在5天的时间内，就看到自己的孩子的蜕变，而疯狂英语是如何训练的这群孩子说一口流利的英语呢？方法非常简单，让孩子们在5天的时间内，背诵20篇英语文章，都是目前非常经典的，例如美国总统竞选片段，例如泰坦尼克号的经典对白等，然后在第4天进行考试，让每个孩子拿出最拿手的一段在第5天上台演讲的。广州的朋友、南昌的朋友、青岛的朋友，把孩子送到了青岛疯狂英语学校，我负责当联络人，当把孩子从疯狂英语接回来的时候，我感觉他们彻底蜕变了，我们一起去吃饭，孩子们在那里给我们表演《WE WILL ROCK YOU》，当时我还以“WE WILL ROCK YOU”作为标题，写了一篇文章，就是记录了孩子们参加疯狂英语的过程。
这就是非常成功的培训模式，要看到成果，现在各类培训，也都在纷纷的搞成果展示，只有产生震撼成果的培训，才能够产生口碑相传，就如同暑假参加疯狂英语培训班的孩子们，今年10月1日，又去参加一个英语活动了，父母愿意把孩子送到疯狂英语。
在朋友的邀请下，我参加了心理学培训，我一直都认为我的心理是非常健康的，因为是朋友介绍的，所以谈不上抵触，我只是想了解一下，心理学课程到底是什么样子的，因为参与过的人很多，于是我也参加了，但是我反复问过几个老学员，有什么效果没？他们的答案几乎都是一致的，有感觉，没效果，因为他们多数都是有家庭问题、事业问题、心理问题才参加课程的，是抱着立竿见影的心态去参加课程的。
这个课程我已经参加了很久很久了，为什么又准备写出来呢，因为昨天有朋友到青岛来，我们在一起讨论问题的时候，又一起讨论到了课程的内容，因为课程内容对我的改变是非常大的，对他的改变也是非常大的，我后来就想，大多数成果展示型课程，培训的过程，就是培训了成果展示，而这个心理学课程，则是让你时刻回味无穷，而且大家经常可以一起探讨。
心理学课程，并非说分析一个人心理有没有病，而是告诉大家，如何看待自己，如何与别人沟通，如何教育孩子，如何与事业进行挂钩，同时最关键的一点：我们现在的心态以及心理，都是与家庭的成长环境有着根本的关系，当然我觉得如果大家没有了解过这些东西，我在这里大肆的分享，可能会让大家认为我是神经病了，这也是课程里一个重要的概念：“当别人有需求的时候，再去帮助别人！”
案例：有个朋友告诉你，他准备做个商城，网络公司给报价50万，而你非常的清楚，整个商城程序只需要花300元就可以搞定，那么你会如何做？
如果按照我的个性，我肯定会告诉对方，你不用弄了，我来帮你弄吧，免费帮你搞，其实这就是充当了一个拯救者，而且对方并非有需求于我，而是我想充当了拯救者。因为我是免费帮着做，肯定不会做的太认真，也不会花太多的精力去搞，当对方感觉到与理想中的有差距的时候，心理会不高兴，但是又碍于面子不好意思说出来，所以此时，我又充当了迫害者，后来朋友喝酒时，无意提到商城不是很好用，而且不美观，此时，我又成了受害者，所以拯救者，往往成了受害者和迫害者。
所以生活中，不要去做拯救者，要做一个协助者，我觉得这是我在课堂上，被刺痛的最深的一点，因为我一直都想去做拯救者，朋友有什么事，我总是说，不用担心了，包给我吧！结果往往最后连朋友都做不成了，协助者的意思，就是给出自己一些建议，做一个协助者。如：商城可能不需要花那么多钱，我可以帮你写一份策划报告，告诉你一些我的看法，我作为职业互联网人的看法，如果你初期起步，可以考虑使用免费的商城程序，也有比较不错的模板，如果你想有好的销量，可以选择淘宝商城……
对方拿到这份报告，他就会非常感激你的，至于他如何决定，那就是另外一回事了，老师讲了一个离婚的例子，有个少妇，抱怨自己的老公不忠诚，她的闺友就劝她离婚吧，结果她真离了，而又很怀念自己的老公，所以她就开始抱怨自己的闺友不应该让自己离婚，因为她深层次的需求，并非是想离婚，而是想让自己的丈夫对自己好一些，闺友想做拯救者，最后成了迫害者和受害者，按照老师的建议，应该是这么说的：“我的性格是眼睛里容不下沙子的，如果我老公这样，我就会离婚，不过你自己的事情，你自己决定……”，既表达了自己的观点，又只做了协助者，而不做拯救者。
心理学课程，我觉得推广难度是非常大的，因为没有立竿见影的东西，而且理论性的东西比较多，我觉得对我改变是非常大的，但是让我说出来到底改变了什么，我认为又说不出来，所以我无法给予口碑相传，而且价格比较高，当别人没有需求的时候，不要去主动帮助别人，所以我不能刻意的去宣传什么。
参加培训的效果，决定于三方面：参与人的心态，老师的课程安排，参与人的学习能力。
我自认为是在同班里学习最好的一个，我参加课程有个习惯，我不喜欢记笔记，因为当记笔记的时候，其实是走神了，不能用心的去领悟老师讲的概念，所以当大家仔细的记笔记的时候，我喜欢去分析老师讲的这个概念是什么，为什么会这么讲，一般老师提问的时候，我总是能够回答上来，虽然有上百个新名词和概念，但是现在在一起聚会的时候，大家记不起来的，我都可以帮着大家说一下，这个名词的概念是什么，而我需要笔记的时候，我可以借一下，而记笔记的人，看似把什么都学会了，其实啥都没学到，抄了一遍讲义而已，和我同班的一个同学，他参加了2次课程，他发现了一个问题，他两次记的笔记都不一样，上一次连概念都抄错了。不是炫耀自己的记忆力，而是分享了一种学习方法。
我想绝大多数人应该和我有着一样的心态，讨厌培训，认为培训都是忽悠人的，我一直都是这么认为的，因为我接触了太多的培训人，因为我坚信2~3天是改变不了一个人的，所以我参加培训时，我也告戒自己，就算旅游了。昨天我看到群上有朋友建议我分享一下自己的心得体会，因为我觉得这类课程，不能有立竿见影的效果，所以我不能轻易的推荐，推荐其实就是充当拯救者，所以我只能说一下我的感受，首先一点，我完全是可以免费参加的，但是还是交费了，一方面要尊重课程的规矩，另外也是给自己一种学习的压力，我感觉，大多数人都是很难在短时间内领悟透这么多的概念的，课程是做成了沙龙性质的，基本上纯学术交流性质的，有的已经连续参加了2年了，每月一期，我只参加了一期。
我觉得最神奇的东西，就是家庭系统排列，甚至有些迷信的色彩，所以我也不想去描述过多我的感受，否则会被大家批判我被洗脑了，不过有一点，我只是觉得这个东西太不可思议了，甚至有一些迷信的色彩，至少我认为我是无法领悟的一些东西，后来有同学分析，这可能是一种磁场，进入角色的人，立刻就不再是自己，包括身体生理变化、语调变化、需求变化等。不探讨这个话题了，虽然我亲眼看到了，但是我自己都觉得不相信，何况是再分享给其他人呢……
表面的摩擦，往往都是有深层次的需求……
我前女友，我经常和她吵架，看似是因为一顿饭或者是一个朋友，但是这不是我真实的需求，表面是因为这些小事，所以朋友劝我们的时候，也会说，不就是这么一点小事吗？这不是我的根本需求，我的根本需求就是我不再喜欢她了，我需要她离开我，我看到她就会生气，她做什么我都不满意。所以表面上的一些小摩擦，其实都是有深层次的需求，所以解决冲突的最根本的方式，不是去解决表面现象，而是要解决根本需求，就如同上面提到的那个离婚的女人一样，她的需求不是要离婚，而是要自己的丈夫给予本属于她的爱，看似是抱怨不回家，其实是需求了爱。
有个员工，做错了事情，给公司造成了很大的损失，想开除他，结果他去劳动局把公司告了，说公司违约，没办法，只能让他继续回来上班，有一次，他迟到了，就安排他负责一星期的公司卫生，把他从公司的中层调整为了保洁员，表面上是因为迟到，深层次的需求是想让他离开。就如同我开百团大站，开始做广告，有稳定的收益，难道真的是因为自己有其他的事吗？不是，那是表面的，最深层次的需求，是因为广告多数都是招商广告，必然会带来一系列的后患的，所以才停止了广告，这就是需求，解决矛盾的最根本环节，就是分析需求，这是解决人际关系的最关键的一个环节。
有情绪就要发泄，迟早会爆发的……
我们往往是不敢发泄自己的情绪的，慢慢的积累，越积累越大，例如自己很讨厌懂懂，但是怕被他反攻击，所以有怨恨也不敢说，就憋在心里，一直都憋在心里，当懂懂被众人推倒时，自己才写个长篇大论诉苦，这说明，这份苦在你内心里憋了太久了，说明你是一个不善于发泄的人，哭就哭出来，闹就闹出来，是允许自己发怒，允许自己发泄，要敢于积极的沟通，说出自己的真实的想法来，有个图叫冰山原理，我觉得这一点，可能理解起来是很难的，因为现场光学习这个，用了一天的时间，我觉得这是最受益的一点，要敢于发泄，我有不满意，我就说出来，我要和你谈谈，这是我的需求。
豁达是宽容的表现，宽容是对一个人致高无上的评价……
心胸狭窄的人，喜欢死扛着，不仅仅不道歉，反而喜欢咬人，自己错了也不会承认自己错了的，总是觉得自己太委屈了，而心胸豁达的人，则喜欢去包容，不轻易的生气，看淡一些争端，据说这个是与童年成长有着根本联系的，但是我觉得经过后天的努力，一样是可以改变的，要积极的去包容别人，我们自己都对自己不了解，难道他比我们还了解自己，自然他给予的一切判断，都是不准确的，又何必和一些不准确的判断计较呢？
我以前写过一个故事，我在上海工作的时候，我有个朋友，关系非常好，随我同在上海工作，后来因为工作意见不合，吵了起来，我一直都是比较强势的那种人，容不得别人去反驳我的意见，何况她是我带出来的，我把她大骂了一顿，说了很难听的话，但是她一直都没有反驳我，而且笑着安慰我别生气了，她一直都很年轻，心态也是如此，她看的很宽，竟然能够包容如此无耻的漫骂，还主动的安慰别人，后来我问她，如何做到的这一点？她说，哭闹，会让女人不漂亮。我认为，这不是答案，而是她拥有豁达的心，她对我的影响非常大。前一段时间，有网友弄了一些事情来整我，他肯定是生气了，表面是因为一件小事，真正的需求是别的事，我不需要去揭穿他，也不需要去在意他，我还特意给他写了封公开信，因为他需要获取到应有的面子，所以我要去满足他的需求，同时还要给足他面子，让他开心起来，不管是什么样子的人，我们要允许别人和我们不一样，我们也要允许自己和别人不一样。
聆听，不是单纯的听，而是要认同他的需求，然后实现双赢式回答……
我写的那封公开信，其实就是写的聆听信，聆听是分为两个环节，一个环节是要重复对方的需求，然后再分析如何进行双赢，这里的聆听不是听，而是讲。例如“老玉”被踢出了群，他找我发脾气，他的需求并非仅仅入群这么简单，我们要分析到他的根本需求，那就是需要得到面子，而且还可以继续回到群上去，那么回复的第一点，就是需要重复他的需求：“我踢您出群，让您感觉到对我很失望，同时也影响到了您在团队里的形象，您目前的心情，我非常的理解。”如果此时，我给他解释我为什么要踢他，可能就会引发争吵，他有他的理由，我有我的理由，互不相让，可能就升级到了漫骂甚至更高级的斗争，我要先分析出他的需求，然后分析出他目前的状态，说明我是同意他的，理解他的，支持他的。然后再去分析他想要的是什么？他想回到群上，我给他道歉，那么我的需求是什么？我的需求是他不要再去群上捣乱，那么就要分析双赢，我需要这么告诉他：“我对我错踢了您，表示道歉，当然群也是一个交流的地方，不是发泄个人感情的地方，我也相信您会做的非常好的！”
聆听的技巧非常多，双赢分析的技巧也非常多，在教育孩子、交际的过程中，是非常有效的，当然我只是学到了皮毛而已。
想要一个什么性格的孩子，就找一个什么性格的老婆……
家庭系统排列，是一个很神奇的东西，我可以用一句话来描述：“你的心态、性格，都源于你的家庭以及你父母的家庭！”，同理，我们现在的性格，也会影响到我们的后代，所以想找要一个什么样子的孩子，就找一个什么样子的老婆，老婆家庭中出现过：早亡、离异、家庭暴力、家庭不合，都会潜意识的影响到孩子。
无论是心理上的调整，还是创业，终极目标不是让别人羡慕我们，而是自我满足和幸福，创造个人幸福感，是我们追求的终极目标……
任何理论，如果不实践，都是没有任何价值的，所以要做到根本之处，就是决定去实施，每天都要记录自己当天所做的事里面，做错的有哪些，错误有哪些，不应该花的钱有哪些，不应该说的话有哪些，老师都已经给设计好了标准格式，每天都要记录一下，你会发现，你改变了很多，一个月以前，出山喊我吃饭，我告诉他，我还有1200元了，以后不能随意出来玩了，出来玩上一次，我就没钱了，前几天，他喊我出去，我说我还有1200元，因为我几乎就花不到钱，这也是课程里的一部分，就是100元生存一个周，我想参加完一个周的生存体验以后，我就大吃上一顿，而当我参加完以后，我却感觉，过去浪费了太多钱，光浪费在吃喝玩乐上的，也有几十万了，自己完全可以省掉这些钱，性格上的改变，我觉得大的方面改变起来比较难，老师说过，一个人的改变是分为三个阶段的：无知、知道、行动。
无知，并非我们常说的无知，而是说对自己的错误没有认识的意思。知道，是说能够知道自己身上的一些错误，但是可能不会去刻意的改变。行动，决定去改变自己身上一些错误的东西。所以当我们了解到自己身上有缺点的时候，其实也是一种进步。过去聚会的时候，我喜欢讲，而现在我则喜欢去听，去听别人的分享，当我总是想着说话的时候，就如同课堂上有人记笔记一样，其实是分散了精力，自己讲上一个晚上，其实啥都没学到，而仔细听别人讲话的人，则学习到了最多。
心理学，并非说是去掌握对方的心理等，那是错误的或者是单一的认识，我学习到的，基本上都是发现自身问题的一些方法，并且坚持每天都整理自己的错误，我觉得这个课程是很有意思的，但是在别人没有需求的时候，不推荐给大家，大家有兴趣继续听，我就有空的时候就分享自己的一些心得体会，老师还讲了一个沙漏效应，老师想的是100分，表达的是80分，我们听到的是60分，我们理解的是50分，消化到自己脑子里的是30分，我再写出来则是20分，大家再理解，可能只有10分了。
假如你对懂懂很不满意，现在给你三种方式，你会选择哪种？
A：说出自己的需求，进行沟通，通过沟通，比以前感情更深了。
B：去写出来，发泄一下，发到各大论坛。
C：不搭理，憋在心里，看到懂懂两个字就生气。
D：分享给朋友，让大家一起别搭理懂懂。
