昨天晚上睡的很早！ 12：00睡的
准备今天去晨练！还好，6：30闹铃真的把我叫起来了！穿上衣服，洗漱之后就往运动场走了！
昨天篮球课，不小心把脚踝伤了，也算是旧伤复发吧！（高中踢球，一铲，左脚几乎瘫痪了，动都不敢动）
还好，经常锻炼，恢复的还可以，第一天晨练，先适应适应，慢跑了5圈（也可能是4圈）感觉挺好的！
走的时候看我同学了，说去打一会排球，恩，不错，我到篮球场投了几个篮，就和他们打排球了，居然还来了一个日本人，挺和善的，也挺有趣，他不太会玩，说着半日半英的英语！
今天早上天气也不错，运动真好，全身都有劲了，心情也好！
恩，以后要坚持住！
