一份有点反胃的早餐

    
　　早上五点半起床后我会吞一大杯温开水及嚼三粒大白兔奶糖和三块咸饼干，这只要是为即将来临的剧烈运动补充水份、糖、盐、热量等。
    
　　平时跑完山头回到公司后我会煮个鸡蛋火腿肠面条来吃，但今天却心血来潮要弄份与往日不同的早餐：水煮鸡蛋佑纯牛奶。
    
　　本来煎鸡蛋是最美味的，但为了保持营养不流失、也为了能快速地补充运动后身体上的热量，我决定用泡茶用的电热水壶煮鸡蛋。
    
　　当我清洗那三只鸡蛋时心里就发毛：咦？鸡蛋壳干嘛油粘粘油腻腻的？怪了！一想到这三颗椭圆型的东东是从那脏兮兮的鸡屁股里冒出来的我就有点恶心。
    
　　皱着眉头洗完蛋壳表面的油污，小心翼翼地放入窄口阔肚的电热壶中，按好开关后我就到冰箱中取出两瓶半斤装的纯牛奶，剪开封口倒到大玻璃杯中放到微波炉里加热，忙完这些我就去洗澡了。
    
　　十分钟出来我看到的是一幅非常恶心反胃的画面：电热壶的出水口、壶盖的出汽口、茶几全是溢出来的蛋白及热水！我的奶奶哟，不必这样折腾我吧？
    
　　闭着眼用纸巾擦拭，之后再用蛋勺将那三只已破裂的鸡蛋捞起来放到冷水中冷却，接着从微波炉中取出那一大杯牛奶，将这份早餐摆在餐桌上，我真的没有什么胃口了。
    
　　剥开蛋壳咬了一口那凝脂状的鸡蛋，如嚼腊；呷一口那温热的纯奶，也如嚼腊！
    
　　浪费就是最大的犯罪，无道理丢弃到垃圾桶的是不？皱着眉头硬生生地咽下那三只鸡蛋及吞下那一斤纯奶，胃就有点造反了，躺在床上撑得又睡不了，只好拿起手机写下这篇日记。
    
　　反胃，真的很反胃！真是好奇害死猫啊！下次还敢玩新花招不？！