很想沉下心去做事,可是心总是沉不下去。
应该有很多人都有遇到这样的问题:以为自己很喜欢做某件事,但在做的时候,却发现无法沉下心去做,于是开始怀疑自己是否适合做这件事。
沉不下心去的原因,有时候是因为贪心,企图在一个时间段里做很多很多事,结果把自己弄得很烦躁。
其实,这不是主要问题,有人说是心里装的事情太多、多久,希望有一个人来理解,来读懂,可这个人久久没有出现,这也是造成烦燥的原因。
真想找到解决这个问题的秘诀,曾和同学同事一起讨论过这个问题。
“每天只做一件事。只做那么一点点,可要一丝不苟地把它做好,不问结果怎样。好也罢,坏也罢,总之很认真地去执行它。”
我试着做过,但没有坚持第件事情都这样,烦燥过后总是想让自己不再浮躁。
我曾经的体验是,做起来,灵感就会跑来找你。不做,灵感不会来找你,焦虑会来找你。
有时候会责备自己“明明知道的事却不知为何不去做”。
“有时候也会这样,这时候如果自己的力量不足以强大到让自己动起来的话,可以找朋友、同学,跟他们一起行动,在互动中,更容易启动一种新的状态。只要进入到工作的状态中,就好办了”。
“有时候我沉不下心去,还因为我怀疑自己是否真的有才华在喜欢的领域深究。这种感觉在我找不到方向、遇到瓶颈时尤其强烈。可是后来我发现,几乎每个人都会有怀疑自己才华的时刻,无论在别人看来他有多么优秀。也许现在沉不下心去,是因为积累还不够。
我们要做的不是怀疑然后放弃,而是怀疑—–继续做事——-一边做事一边怀疑——-还是怀疑——-找到了一点感觉——-突破。这个过程每个人经历的时间是不一样的。”
我想说的是,在放弃之前,一定要给自己足够多的时间去体验。
在放弃之前.....
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