【你的优点】：你已经拥有了沙漏身材所必须的肩形和臀形。你的肩膀宽阔平整，你的锁骨凸出，你的体重属于不胖不瘦的中等身材，你的腹部并没有过多的赘肉，这些都可是通往性感之路的基石。
【你的缺点】：你缺乏明显的腰身，你的身材看上去有点像男孩子。尽管那些舒适宽松的衣服能顺利地套在你身上，但是你比较宽的肩膀和同样宽的臀部会把这些衣服撑的像粗麻袋一样难看。你很难挑到服装，要去找一个好裁缝。 你的装扮原则是：强调你宽阔的肩部和臀部，同时收紧你的腰。另外，你还需要提升身高。
【你需要注意的装扮细节】
1、上装： 选择左右衣襟交叠式系带上装或斜叠式上装。这些款式的深V领可以将别人的注意力吸引到你身体的中心部位。或者选择有宽肩带的上装，扩展你的肩膀，同时为了保持平衡，要搭配线条修长优美的裤子或圆摆裙。上下身如果搭配同色可以拉长你的身形。
2、裙装; 选择A字裙，它可以为你制造出臀部丰满的假象。一定要挑用质地略微厚一些的材料制成的裙子例如厚棉布裙，这样可以为下身增加一定的体积。连衣裙的腰部要有腰带，选择塑身式或紧身胸衣设计的连衣裙，紧紧裹住你的腰，然后像花朵一样散开至膝盖。还可以尝试鸡心领。
3、裤子： 选择直筒裤或微喇叭长裤，它们可以拉长你的身形，让你看起来更高。选择在髋部有细节设计的牛仔裤，例如侧口袋、仿旧、漂白或磨坊设计，这些都会让你下身看上去更有型。
4、大衣或短款外套： 选择采用有公主线设计的外套可以塑造沙漏式身形。尝试军用雨衣式外套，因为它有一个定型明确的肩形设计如肩章，还有一条束腰的腰带，下摆呈A字型展开，可以为髋部增加一定的丰满度。
5、配饰： 可以用一条系在臀部或者髋部最宽处的飘带或皮带来吸引大家的注意力。要选择中等大小的包包，这样才能和你中等的身材相协调，包包的位置要么正好在腋下，要么搭在胯骨，而不是在腰的位置来增加腰的丰满度。
6、回避一下的款式： 不要穿细吊带上装，它和你宽大的肩膀不成比例。不要穿无袖装，它只会让你的肩膀更宽、胳膊更粗，不要穿超级宽松的布袋式上装，它会让你的腰部看上去更粗。不要选择质地轻薄或有弹性的布料，它会裹住你的上半身，让你矩形的身材一览无余。不要穿双排扣运动上衣或双排扣斜纹粗呢大衣。不要选择烟管裤、紧身牛仔裤或绑腿裤。不要穿粗跟鞋、松糕鞋，不要穿铅笔式筒裙，它会告诉别人你缺乏女人的曲线。不要选择搭在腰间的方包，它会让你的腰部看起来更宽。在腰的位置系一条腰带，可以制造更多的曲线。
