治愈系

      治愈系这个源自日本的词，到我这儿约等于治疗，缓和，发泄，舒畅。发现生活中让我想到这个词的时刻越来越多，呃，是不是侧面反映了最近压力大。

      越来越发现运动的重要，最近发展到听到篮球拍地的声音就会心跳加速。一颗心总盼望着去球场，想用力地跑使劲地跳对准球框听球‘刷’一声穿过球网的声音，想 把力气都耗尽，想告诉疲惫的身体萎靡的精神，嘿，醒醒！而最想的，是那十几或者几十分钟的忘我和用尽全力，以及之后的痛快淋漓。

      一如既往的喜欢大自然。上个星期跟着绿野的队伍夜爬八大处，忒爽。低着头吭哧吭哧地走，到了半山，一转身，看见京城宁静的夜。再往上，树木遮挡京城夜景， 只剩头顶一片繁星密布的天。拣一块大石头坐下，看了好一会儿星星，山风徐来，太惬意。下山后，发现感冒神奇地痊愈了。

      曾经看过一本叫做《不抱怨的世界》的书，大意是说不和别人抱怨，用正确的态度对待生活，生活会变得很美好。看完之后很受激励，也特意心理暗示自己注意不要 抱怨。现在忽然发现，我们在朋友之间，总是会互相抱怨。各种各样的琐碎都拿出来讲，把心都掏出来，让烦恼和沮丧一览无遗。我的感觉是，如果没有足够的智慧 和定力调整和消化这些负面情绪，与其让它们沉在心底暗无天日变成压抑，还不如痛快发泄出来。所以朋友也是治愈系，一颗能让人开心，给人勇气的药丸，甜的。

      至于阅读和音乐当然也是。只是它们的药效最近变得不太稳定。一是浮躁的时候，看不进书；二是难过的时候，总是会凑巧听到伤感的音乐，于是更加沉溺。