事件:第一次游泳,或者说,是学游泳
时间:昨晚大约7-10点 地点:御都下面
人物:四个大男人
哈哈,第一次学游泳这种重大事件,当然要写个日志意思一下。
整体感觉还不错,泳池人不太多,最多好像也就十来个,后来就更少了。
游泳的间隙还去蒸了两次桑拿。貌似也是多年没干过的事儿了。
下面讲学游泳:
以我178的身高,泳池的大部分地方都能站着,所以并不怎么害怕。
但是我不能总是走来走去的啊。
wzl那家伙一来了就重复一件事:往前一扑,两只脚噼里啪啦一阵乱打,溅起滔天的水花,然后向前前进一段,然后站起来。很关键的一点,他溅起的水花明显高于正常水平,而他前进的速度则明显低于正常水平。哈哈。看来还有待提高啊。
不过刚入水的我就连他那两下子都不会。
水平大于wzl的zfr同学自己玩儿一会,终于回来教我了。
他们让我先学浮水,但是,并不是把脑袋露在水上的浮水,而是把脑袋扎在水下的浮水。
用某人的话说,就是悬浮而非漂浮。
具体让我做的事儿就是,在池壁上一蹬腿儿,一头扎入水中,憋着气,保持平衡住,控制身体保持水平住,然后差不多了站起来。
就这么简单的事儿,我开始怎么都不行,还老喝水。
两个教练都说是我身体不够放松,肩膀啊什么的,还说我脑袋不够往下钻。
在又一次喝的盆满钵满之后,我靠在边上休息了一会儿,仔细琢磨了一下,发现了一个问题。
原来我因为心里恐惧,每次都是闭着眼睛下去的。闭着眼睛,一来不敢把脑袋往下扎,二来不容易保持平衡。发现了问题后,我又再次披挂上阵,哈哈,成了~
学会了这招之后,又分别学了蛙泳的手和脚的动作,就是还组合不到一块儿。
到最后的状态就是,往水里一钻,憋着气用手划出一大截儿,然后钻出来大口喘气。
总的来说,作为初学者我自我感觉还是不错滴。
但是大威教导我要谦虚,嗯嗯,那我就谦虚一点说:虽然我第一次学的还不错,但是我还差得远呐~希望下次能学会更多!