因为昨天不用上课,所以下班后与同事直接去了瑜伽馆。我的天啦,不去不知道,一去真是吓一跳,年纪轻轻的我,全身怎么硬邦邦的,老师教我们的做的姿势,没有几个做得规范。不过这也难怪啦,自从步入社会这两年,成天的除了工作学习,就是吃饭睡觉,根本没有注重自己的身体,把锻炼身体这一项抛到九霄云外。这样下去可不行,在忙也一定要抽出去锻炼下身体才行!身体可是革命的本钱呀!
身体革命的本钱呀!

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