从今天开始，喝掉最后一箱啤酒，抽掉最后一包烟！以后滴酒不沾，香烟不抽。
抽烟喝酒听科学家说，对人体生理机能危险很大，容易导致后人畸形，就算不是，烟酒对人也不好。每包烟里面包含了“尼古丁，焦油，抽一只香烟人的寿命会减少0.05秒，”那一包香烟下来人生命就会减少10秒，这样长持下去会怎样？也可想而知。而且每包烟上面都会说“吸烟有害健康，为了你的身体健康请尽早戒烟”。凭这点也说明吸烟不好，不然人家卖烟的厂家也不会说了！这也说明烟的危害确实很大，不然烟草厂家不会限制每个人买他的香烟吧？至于酒！俗话说的好“酒是穿肠毒药”这也说明喝酒不好了。酒里面含有酒精，酒精含量少一点，喝一次两次还无所谓，时间长了就会杀死人体的抵抗机能。每凭白酒的平均含酒精量为50%甚至还不只这些，“酒精是用在医学，工业等里”如果人体含有酒精那么导致的严重后果只有那些因熏酒生病的人才知道。烟酒的危害有多大我在这就不多做解释了，望见凉。
酒是穿肠毒药，烟是慢性自杀。本人从此戒烟，在这也希望在酒堆里打滚，烟雾里打混的朋友们也能戒烟戒酒。
在这我祝愿朋友们身体健康！
