这2天努力使自己不多愁善感。
今天跑去按摩，感悟很多。发现自己的歌都是轻柔的情感类歌，说明自己内心多么脆弱。一个人走，不感伤，把日子当做快乐的阳光过，是多么美好啊。
我说：自己做事总是三分钟的热情。蔡师傅说：无论发生了什么，要有三要。要有工作，要有书看，要有快乐的心情。
我觉得自己太容易，被方左右心情了。这样自己迟早会窒息掉。他并不拎惜你，所以你哭也好，笑也好，他并不真正在乎你。他在乎的是自己高兴，快乐。
所以爱和恨，在这里，都只是辛苦自己。
想想佛祖吧。为什么人都那么渴望佛祖搭救。因为自己感受太强烈了，苦死了，悲死了，痛死了。其实不过是一种心理感受而已。
把苦当做笑容的花朵吧。欣赏它吧。压力下绽放的花朵才会更鲜艳。
其实没有谁真的很在乎自己。只有自己最在乎自己。别冲着镜子里的人冷笑或哭泣。世界本来就是这样的样子。
哭的多，笑的少。我们为了自己好过一点。尽量笑的多，哭的少。面子，声音，喝斥都是外在的。学会让自己的心宁静。
我不知道自己是否宁静过。我只知道，如果方回来，我会比较心情紧张，害怕做错事，说错话。如果方不回来，我会开心的偷乐，会犯懒，会玩耍。
这个家是窒息我的牢笼吗？真悲哀。我竟然会感到害怕。我不知道自己想怎么做。
多出去走走吧。狭小的斗室里，确实能令人窒息。我还有很多，家人，朋友，儿子。这些人不会因为我不如意抛弃我的。
用心经营吧。
想起方，只能用一个词来形容。恨。我不知道，我为什么，要用这么强烈的词来形容自己的老公。心如刀绞的感觉，已经磨钝我的神经。如果能选择的话，我希望不要选这样的人来陪伴我。
大度些。不是说好了，别那么伤感吗？他也许并不是算计你，也并不是讨厌你，只是你的心像一面镜子，碎了，总是看着它深深的裂缝。
世上又有几个人的爱，可以一直这样牵手如旧。你只是恨他得薄情寡义而已。所有的人生都是这样，只是你没办法，转变一个人爱而已。
你哭了，笑了。微风知道，因为空气是湿的。你悲着，太阳知道，因为你怕冷。
亲爱的，你能告诉我吗？你想什么吗？想做什么？想老的时候，谁在你身旁吗？想笑的时候，有谁可以拥抱我们，想哭的时候，谁的肩膀可以靠吗？
想做什么？就从今天开始，规划你的明天。你的骨子里不服输的个性，永远顽强。那就着手开始吧。
爱过谁，又恨过谁，又怎么样呢？爱谁，只是想时时刻刻与他在一起。恨谁，也只是希望他永远不要出现在你的世界。这只是你的感受，你的想法，所以，别让感受左右你的情绪，你的生活，你的快乐。
快乐是建在那种完成任务的一马平川。生活就是一滴水，一顿饭，一个微笑开始吧。情绪是一种受打击的软弱吧，生活中我们处处受别人压制，打击。聪明的你，把情绪当做一种软面团的玩具。感受他趴着不动的柔软，当做一个游戏。情绪只是你头脑的一个玩具，你借着他哭，笑，发声。
别太在乎别人的评价。评价只是现在他眼里的你，如果他不会看，看的只是一面的你。孤单或者高傲，可怜或者可恨，智慧或者无知。这只是他的眼睛。
你还是你。借着别人的眼睛，你审视自己。改或者不改，是你的自由。怎么改，路怎么走，还是你自己的脚步。所以别让人左右你。
他妈的，让那些偏执狂去死吧。咱不伺候他了。
疯就疯个够。唱就唱到底。走就走个潇洒。管她喜欢不喜欢。我高兴就好了。人生不过百年。我的人生已走了40年，最多也就10年蹦跶事业。20年蹦跶生活。
不要让人左右自己。恶心别人，高兴随自己。
