失眠夜里的短信港湾

　　到了北京读研，我才发现，原来研究生生活不那么轻松。都市是那么喧闹，让人不安。学业的压力让人措手不及。周围的人都是那么优秀，包括新认识的男朋友，我很平常，甚至平庸，我感觉到了落差。我又开始失眠了。　　一天夜里，又是辗转反侧到两点多。宿舍里只有均匀的呼吸声。我一下子坐了起来，欲哭无泪。明天，不对，是今天早上还要早起看书，睡不着怎么办？我打开手机，屏幕一下子亮得刺眼，显示出那个让人不安的时间。　　宿舍临街，夜里睡不着，听着马路上的车来车往，我异常烦躁，每一个分贝都在耳朵里无限扩大，好像每辆车都轰鸣着在我灵魂里碾过；隔壁宿舍的大一新生，仿佛有着用不完的活力，夜里一点还在唱歌，我气冲冲地披衣去敲门，把她们吓得不轻；对面楼上的艺术系女生真讨厌，每夜都天快亮才熄灯，我愤怒地冲到阳台上大喊：还让不让人睡觉啊……　　夜里，我躲在被窝里哭了。全天下的人，只有母亲才会这么做吧。　　我现在不失眠了。　　我以为，不会再有考试的压力，失眠会彻底远离我，像一个逝去的梦。　　考完研回到家，心里没了事，一切开始恢复正常，夜夜酣睡不醒。爸爸打趣，终于不失眠了，这半年把你妈折腾得不轻。我才知道，每次妈妈被我吵醒后，心里都很担心，害怕我还是睡不好，以至于经常到快天亮才合合眼。也就是说，我的睡眠，某种意义上说，是牺牲了妈妈的睡眠换来的。　　说来也怪，妈妈的短信像有着某种神秘力量，暖暖地抚平了我心里的焦躁和不安。恍惚中，我慢慢走进了一个避风的港湾。我握着手机，沉沉睡去。以后的失眠夜，我总是给妈妈发短信，每次都能得到快速的回复，看到妈妈的短信，我的心里一下子就淡定了，得到了安慰，渐渐进入梦乡。　　我也担心，这样会吵得妈妈睡不好觉。我跟妈妈通电话时，提出了这个担心，妈说没关系，她睡眠很好，回了短信立刻就能接着睡，一点影响都不受。我放下心来。　　白天，我问舍友，有没有觉得很吵。她们惊讶地说，早睡着了，没听到啊。这样的话让我更加郁闷。我觉得，我像个孤单的斗士，面对的却是无物之阵。晚上失眠，白天为失眠担心。　　我不敢再给妈妈发短信了。我毕竟已经二十多岁了，要学着自己去面对。可是失眠真的很痛苦。　　我忽然很想我妈。我好想找人说说话。小时候，每当睡不着的时候，钻到妈妈怀里肯定一会儿就能睡着。我拿起手机，心想，就发一个短信吧，倾诉一下，妈妈一定关机了，应该不会吵醒她。　　妈妈的短信，伴着我度过考前的无数个失眠的日子，最终换来了漂亮的考分。　　我在被窝里编辑短信：妈，我睡不着。发送成功后，显示了一个小小的对号，屏幕暗了下来。我有些忐忑，有些期待，在夜里静静等着。仅仅是一分钟，屏幕又亮了起来，像一团小小的焰火，我的心立刻暖了一下。打开一看：孩子，睡不着不要紧，妈妈也没睡着，闭上眼睛休息吧，别怕。　　跟男朋友诉苦。他说，睡不着就发短信给我，我二十四小时为你开机，你睡着了我再睡。我说，那会影响你休息，有点不道德。他说不会，他的睡眠很好，就算被吵醒了，立刻还能接着睡，一点影响都不受。　　考研那阵子，我变得格外敏感。    Ps.作者系郑州解放军部队医院失眠科专家，文章多来自个人网站http://www.juexiang.com,转载请注明来源网址，谢谢。