（不堪回首的过往，早已物是人非）
请原谅，以前的我早已不复存在。
请原谅，脸上的笑容已渐渐消逝。
请原谅，我只能带着面具虚伪的活着。
请原谅，我把自己的生活弄得混乱不堪。请原谅，我让自己颓废得如行尸走肉一般。
如果能从来，我宁愿我从没改变过。时间在走，人在变，事在变。过去的，我也只能慢慢释怀。
（请不要说我变了）
如果有一天，我们变得陌生了。请记得，我，你从未珍惜过。
如果有一天，我变得冷漠无情。请记得，曾经也没有人把我放在眼里过。
如果有一天，我不再打扰你的生活。请记得，你是谁，我没必要为你等待。
如果有一天，我的世界不再允许你的进入。请记得，当初又是谁让我格格不入。
（那些歌，曾伴我们一起走过）
那首童年，想起那一段单纯洁白的旧时光。
那首不够成熟，见证了青春期爱情的结果。
那首如今好吗，离开以后的你，过得好吗？
那首朋友，告诉我，这份友情我将会拼命珍惜。
那首十年，十年之后的你又成为了谁共度余生的一半。
那首如果我变成回忆，那么今后，你会把我一生铭记吗？
一点一滴的记忆，用那些犹如倾诉内心的歌一一来诠释。
（曾经，请结束吧）
那些不能忘记的，就别忘记了。不管回忆快乐难过，都把它变成回忆。
很多事情，我不愿去懂。那些人情世故，冷暖自知。懂得太多，我会哭泣。
我知道，不会有人怜悯我的泪。
我知道，不会有人像自己一样宠爱自己。
我知道，没有人会拼命珍惜我。
所以我很爱我自己，我很努力学着把一切看淡。
我让自己坚强起来，即将是流泪，也是笑着流泪。开心我笑，难过我自己一个人分担。
亲爱的自己，请别跟自己过不去，别在原地画牢困住了自己。亲爱的自己，
请好好的爱惜自己，善待自己。曾经的，请结束吧。
后记：
没有人懂我们，我们自己懂自己。
我们伤了痛了自己舔伤口。
累了哭了我们依旧能坚强如初。
时间一分一秒流逝，经历一点一点使我们成熟。
前面的路，也许迷茫，我们会不知所措，但请别放弃，只要坚持下去，出口就在前面。
