今天就教大家个饮食诀窍！

今天就教大家个饮食诀窍！！这是很经典的，也是很实用的。
酸奶可以减轻肝脏的解毒的负担，而且还含有丰富的蛋白质，对肝细胞的修复有利。新鲜水果蔬菜含有多种维生素，可以促进肝细胞的修复。如苹果、蘑菇等。
今天就教大家个饮食诀窍！！海鲜类和甲壳类食物，如白带鱼、牡蛎等，有助于修复受损的肝脏组织和细胞
蜂乳有益肝、健脾等作用，可以增强身体的抵抗能力和促进蛋白质合成。经常喝绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集的作用。今天就教大家个饮食诀窍！本文内容来源于：深圳最好的乙肝医院 www.juexiang.com  ，作者高医生。