在心情低落时，写一写也是好的发泄方法。有时心里会感觉悲伤，心里莫名的难受，失落，自己都不知道怎么了 。遇到不开心的，我会告诉自己要开心，不好的都会过去，往好的方向想，可心里还是有些难过。感觉自己也很失败，遇到什么不开心的，连一个可以诉说的听众都没有，或许是因为我太多顾虑了，或许是因为我觉得没人可以理解我，或许我不善于表达自己。觉得自己很没用，我不想这么累了，可以吗！我不喜欢现在这样的自己。有一句签名是这样说的“一个人只有一个心脏，却有俩个心房，一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声；不然会吵醒旁边的悲伤。”也许就是这样，因为我笑的太大声所以吵醒了悲伤。然而每次因为悲伤我总要找很多理由希望自己快乐一点。我现在努力想改变自己，让自己开心，可我还是这么悲伤，也许我喜欢上了“悲伤”。久而久之“悲伤”成为我倾诉的对象，也只有它明白我吧！
“悲伤”你知道吗！因为你我很累，累的精疲力尽。我想休息休息，可我不能休息，我有放不下的负担。你知道吗！我的压力好大，压的我喘不过气，可都没有一个可以真正明白我的人，我很心痛。都怪我，怪我自己把一切想的太好了，怪我要求的太多了。幻想着那些不可能的事才让自己伤痕累累。现在的我不知道要如何去做才是最好的，突然感觉一辈子好远哦！剩下来的路不知道要怎么走，我迷路了。
