今天是我第一次在这里开贴写我的减肥历程，只是想记录每一天所吃的，这样可以更好的鼓励自己，随时的督促自己。严格的要求自己，这样能提高自己。
早上一杯蜂蜜水一杯豆浆一根油条两片全麦面包
中午一个苹果
两点多的时候又吃了一个苹果
晚上吃了一个脐橙
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今天是我第一次在这里开贴写我的减肥历程，只是想记录每一天所吃的，这样可以更好的鼓励自己，随时的督促自己。严格的要求自己，这样能提高自己。
早上一杯蜂蜜水一杯豆浆一根油条两片全麦面包
中午一个苹果
两点多的时候又吃了一个苹果
晚上吃了一个脐橙
留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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