第一"不管你是男还是女都该注意了.每当您产生手淫欲望时,都该和自己谈判一下,能不能拖一拖到下一次?再有欲望时候,在问自己既然能忍一次,为什么不能忍2次?如果实在截止不住,应当想想,自己有高尚的追求,辉煌人生.广阔的前景,怎么能把心思成醉在手淫行为上呢?若还不行的话,就顺起自然把.我也不主张(宝)们一忍在忍~`┼
第二"生活要有规律,按时睡眠,起床,平时少看色情小说,电影,不要饮酒,烟可以少抽点,对了男同胞的内裤应紧点小号的,这样能克制小弟弟的生长手淫次数就会下降,至于女同胞的穿做麻~~~一段时间我还没想到更好的方法,也可以跟男同胞学习,等我想好了更好的方法我一定准时公布!
尾声:希望宝们能找到自己的真爱,这样手淫时代就结束了,望宝们天天开心!
作者: ↖╲亚军哥 、 、
