感悟人生之五：快乐人生

    那天，媳妇在家手脚不停地忙了一天，在我下班之前，收拾好房间，做好饭菜等我回家。可巧，那天，因为工作上的不顺心，我憋了一肚子气，回到家里不但没能体谅她的辛苦，还借机与她吵了一架，结果，弄得彼此都不开心。
　　事后，冷静下来，细细想想，我确实不应该。我们每个人无论是在家里，还是在单位、社会上，都免不了会遇到种种让你不顺意的事。而使原本晴朗的情绪布上一层乌云。问题是在乌云密布的时候，我们能不能做到保持一点冷静和忍耐。
　　我们都知道，我们没有多少力量去左右周围的环境，但至少可以尝试左右一下自己的心情。我们每个人都应该试试在自己的心底留一片天地，种上一颗快乐的种子。——这些种子可以是一些爱好，一点信心或者其他别的什么。我们以爱心为土壤，用宽容、忍耐和责任去浇灌，让快乐的种子在你的心底生根发芽，茁壮成长。这样，当我们在受到打击或挫折时，当我们的情绪受到他人干扰而波动时，它至少可以帮助我们重新获得支持自己的力量。无论打击、干扰或挫折有多重，只要我们保持内心的这份宁静，就不会受到过多的伤害。
　　每个人都希望自己的生活能够快乐，但是，我们中的许多人常常不知道如何认识快乐、把握快乐，如何从不快乐中发现或提炼快乐。
　　殊不知，快乐其实就在我们身边，就在我们充实朴素的生活中。它躲在厨房里装满油盐酱醋茶的坛坛罐罐中，它钻入你读了一半的书页内，爬进了你愉悦的歌声里；他隐身于恋人、孩童的举手投足、谈笑间，它在温馨的灯光下，在庄严的课堂上，在轰鸣的机床边，在盛开的花丛中，在字里行间。快乐其实很简单，一个人能从日常平凡的生活中发现快乐，就比别人幸福。
　　什么是快乐？快乐就是紧紧抓住现在，让昨天的阴霾烟消云散，只留下理性的教训做今天的基石，把明天的杞人之忧拒在门外，只让幸福的憧憬走进你的心灵之窗，为今天的快乐涂抹一缕亮色。
　　辛辛苦苦忙碌了一天，你一定很累累了，就为自己冲上一杯牛奶，千万别向人家抱怨腰酸背痛；你下岗，你失业，你事业受挫、情场失意，种种烦心事让你不快乐。但你依然别向人家抱怨，因为谁也不可能代替你，——我们不能奢望由别人的帮助获得快乐，一切只能靠你自己。换句话讲，我们不能把欢乐寄托在别人身上，因为别人只能有限度地了解和帮助我们，而事实上，这世界锦上添花的人总比雪中送炭的人多。
　　我们不可能每天都很快乐，正如我们不可能永远年轻、永远不犯错一样；但是，我们可以在自己不快乐的时候，想想开心的往事，或吹吹口哨，唱一支自己喜欢的歌谣，蒙头睡上一觉；亦或找个没人的地方，放声吼几下；再或寄情与山水，化解悲哀。
　　古人曾经说过，“不以物喜，不以己悲”。能够做到这一点，你就拥有快乐。
　　抓住快乐，拥抱快乐，快乐的阳光会灿烂你的整个一生。