老公不在家，我上了他的QQ号。发现他特别删除了与女下属的聊天记录，心情落寂。选择相信他，为什么还要自寻烦恼？要变的心，留不住，尽力做好妻子的角色吧！我没资格责怪他，得忧郁症的几年，我的确是失职的妻子，不合格的妈妈。家不成家，谁之过？对错难断，只能学会遗忘过去。无法规划未来的我，只能尽力活好当下。
新的MMPI报告书结果和上年相同，除了抑郁量表，其它各项都有几分的下降。在事业困境和怀孕的双压下，这样的结果也算好的。丰安这块心头大石，让我忧心忡忡。避免产前产后的忧郁加重，是我必须面对的难题。计划母乳喂养儿子，不想再错过儿子重要的三年，给他温馨幸福的家。假如成功避过忧郁加重，9月我将女儿接回身边。升小学的她，会更渴望父母的关爱。我们真的亏欠女儿太多，给她造成的阴影，是我一生的痛。明年是我的转折点，将是一场艰辛的考验。
我有些排斥和亲人提及自已的病况，不想面对他们的同情或无视对待。明白这是一个误区，我向老公提及新的MMPI报告结果。他一句话带过后，就没问我关于以后治疗的事。打开的心门，应声而闭。伤心失望的同时，我能理解老公。早期忧郁症很难发现，大部分亲人还会怪责发病行为。只有病情恶化，才了解一切真相。每当听闻精神病人相关的事时，我心中总会涌现恐惧。恐惧成为情绪失控的疯子，依赖药物才能安度每一天。恐惧扭曲的思维，让我做着违背正常的事情，而不自知。恐惧它附带的病发症，伤害了身边的亲人……。当然忧郁症是心理病，和精神病是有质的区别。只要控制负面情绪，修正异常思维，积极心理治疗，我就是一个普通的正常人。加油~~我能行。
2012/12/28
