最近听到一些让我觉得很沉重的事——
同龄人中很多人都已经有胃痛、牙痛...等病痛的困扰；
有几位父辈的大人，由于长年劳累，压力过重，患上了重症；
...... ......
听到这些沉重的话题是否让你有点不寒而栗，慨叹生命的脆弱？
生活作息没规律，经常熬夜、晚起床，不吃三餐中最重要的早餐，有时暴饮暴食，有时绝饮绝食.......
不懂得如何缓解压力，如何释放心情。。。。。。
总的一句话，就是没有养成良好的生活习惯，导致病源日积月累，虽然现在年轻挺得过去，但是却留下了严重的后遗症，别说是我在恐吓大家，事实就是这样的，就是这么残酷，这么斤斤计较......
所以，我在此提醒大家，同时也是提醒我自己，今后一定要善待自己，善待生命。。。
对生命，不再抱着“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”
时刻记住，“好有好报，坏有坏报，不是不报，时候未到”，多做些好的，少碰些或避免碰到坏的......
为了今后能活得更健康，我们早就应该注意了，不过现在醒悟不算晚吧！
只要我们想到了做到了重视起来了，一定会变好的，一定能避免掉那些不好的。
青年们，要注意哦，提高警惕！！！
善待自己，善待生命~~~~再见 src="http://www.juexiang.com/editor/Api_Uppic/2013-04/13659990309389.gif">
