我们每个人总有情绪低落的时候,但是我们不可能每次都向自己的朋友或者爱人倾诉!(不是不信任她(她们),而是自己不希望把这种不愉快的情绪带给自己爱着的人)
其实,写写日记、练练书法、打打球(篮球、乒乓球、羽毛球,总之,自己喜欢做的事情,其实都可以哈!)都是很好的调整自己情绪的方法!你可以很自由,甚至肆无忌惮地发泄自己的思想!甚至完全忘记自己!之后,你会发现心情会好很多。
愿所有的朋友都快乐!
我们每个人总有情绪低落的时候,但是我们不可能每次都向自己的朋友或者爱人倾诉!(不是不信任她(她们),而是自己不希望把这种不愉快的情绪带给自己爱着的人)
其实,写写日记、练练书法、打打球(篮球、乒乓球、羽毛球,总之,自己喜欢做的事情,其实都可以哈!)都是很好的调整自己情绪的方法!你可以很自由,甚至肆无忌惮地发泄自己的思想!甚至完全忘记自己!之后,你会发现心情会好很多。
愿所有的朋友都快乐!
留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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