我妈生我时奶水少，而且，我体质弱，家人都怕我长不大。自己也不争气，三天两头生病。后来情况稍微好一点。记得上小学，每年都要病两次，不早不晚，就在期末考试之前的一到两周的时候。所以，一到期末考试，别的同学都在学校复习得热火朝天，我却生病了，只能呆在家。好不容易到了五年级，又期末考试了，我本来没生病，可形成习惯了，我跟爸妈说了声，我不想去学校了，我怕生病，这样就不去了。
慢慢的，情况就好一点了，上初中之后，就不再这样了。体质也越来越好。印象中，高中就感冒过一次，但就那唯一的一次，让我打了这辈子迄今为止的第一次点滴。
上大学后，好像基本也不怎么生病。一年到头，除了吃晕车药，其他药一律不吃。自己也总觉得自己的身体倍棒。其实，这么想，就坏事儿了。
早两天，在学校论坛上，看有人推荐《昆仑》这部新武侠，还跟金庸的小说比较。我想，值得一看。这样，我就熬夜看，一直到早上6点才睡觉。可刚睡了4个小时，到10点多一点，我就睡不着，起床了。起来后，就觉得不舒服。就这样，一连几天，都觉得没有缓过来。昨天和今天坐公交，竟然晕车晕得特别厉害。
朋友都知道，我这人，有晕车的毛病。可来北京上大学之后，由于经常坐公交，锻炼的次数多了，就不那么难受了。可昨天，坐849，从北邮南门到北理，没有多长的路，我竟然晕车晕到想吐？！
这个时候，我意识到，是该锻炼身体了。去年的这个时候，我几乎每天晚上都跑步，后来，天儿冷了，好像到11月份的时候，就不再跑了，之后也没再跑过。除了偶尔骑车出去玩，就没怎么身体锻炼。不锻炼，体质自然会降，状态不好了，也相应的，就会晕车了。
人说，要想40岁有个好身体，20岁就得锻炼；要想60岁有个好身体，40岁就得锻炼。有的时候，去学校操场上看，努力锻炼的，竟然以中老年人为主。这个现象，确实值得我们思考。
据说，国家出台新政策，要求全国的学生每天长跑。10月26日起全国小学生每天跑1000米，初中生1500米，高中及以上2000米。我们是不是也响应一下？
恩，是该有所行动了。
